Conheça este um simples ponto de ter grandes Meditações

"Eu ouvi muitas vezes as pessoas
dizendo que não podem meditar.

Mas o que eles realmente estão dizendo é
eles não vão meditar.

Qualquer motivo que eles dão ,
a verdade é na meditação
eles já se deparou com uma experiência
eles não querem experiência.

Se eles estão conscientes disso ou não,
eles sentiram um
sensação de que eles não querem se sentir.

As razões em cima desta Quais são apenas desculpas.

No momento em que você se permite
para experimentar essas sensações
você está evitando,
então você vê a futilidade de suas razões,
a futilidade de seus pensamentos.

A futilidade de tentar descobrir tudo.

realmente não tem nada a ver com a mente.

Você só não quero sentir
uma sensação certa,
e uma vez que você fez,
não foi tão ruim,
ironicamente,
foi muito feliz.

De repente, você está cheio
com amor e paz
até a próxima sensação
você, inconscientemente, resistir
torna-se conhecido.

Uma vez que você percebe
este um ponto muito simples,
que a razão que você não pode meditar
é que você não deseja sentir
uma certa sensação, então a meditação torna-se
muito claro.

Então você vê o poder está em suas mãos.

A maioria das pessoas estão olhando apenas para a bem-aventurança

e eles não querem fazer o trabalho
para obtê-lo.

E isso é perfeitamente bem,
um pouco de relaxamento e meditação
lhe dará essa
Mas se você quer mais do que isso.

Se você quer liberdade
deste conflito
constante de buscar o prazer e evitar a dor

e todo o stress & sofrendo
que vai com ele,

, então você vai estar disposto a sentar-se através de

as experiências desconfortáveis ​​
e desfrutar da paz que vai com ele.

paz incondicional
não vem
de se sentir feliz o tempo todo.

incondicional paz
vem por estar presente
com o que está aqui
independentemente de como você acha que se sente .

Você experimentá-lo
e eu aposto que você vai realmente gostar dele

Blessings,

Kip "Art  .;