Os Mantras da técnica da Meditação Transcendental
Hoje em dia ouvimos muita conversa sobre os mantras usados para meditação. Algumas pessoas dizem uma palavra aleatória é o melhor, outros recomendam o som universal Aum ou Om. Mas que sobre os mantras usados na técnica da Meditação Transcendental? Eles são genéricos ou especial? Secular ou religiosa? Inúteis ou eficaz? E onde é que eles vêm? Estas são perguntas importantes por isso vamos &'; s encontrar uma resposta para eles
A técnica da Meditação Transcendental é um processo mental, esforço pelo qual um indivíduo experimenta cada vez mais níveis mais calmas do pensamento, levando à experiência do silêncio total; a fonte do pensamento, no nível mais profundo da mente. A técnica da Meditação Transcendental tem muitas características únicas e um deles é o mantra. Como parte da instrução pessoal de cada aluno recebe um pensamento /som ou mantra adequado para sua prática de meditação. Estes mantras são sons sem sentido que servem de veículo delicado sobre o qual a mente desliza através profundos níveis, mais silenciosos do processo de pensamento.
Para os estudantes o máximo de eficácia são incentivados a abster-se de falar ou escrever para baixo seu mantra como este tem um efeito prejudicial e embotamento nesta meditação ferramenta altamente delicado e refinado. Além disso, há um conjunto limitado de mantras que cada professor Meditação Transcendental baseia-se selecionar o som adequado para cada aluno. Portanto, &'; s inteiramente possível que alguns alunos poderiam ter o mesmo mantra
O mantra é selecionado pelo instrutor de meditação transcendental com base na adequação e efeito harmonioso ele irá criar para cada aluno, quando utilizado corretamente.. Além disso, a técnica de como usar o mantra é tão crucial como a seleção adequada do mantra /o próprio som.
It &'; s importante notar que os mantras são usados apenas para a sua qualidade de som e não têm nenhum significado atribuído. Estes dois aspectos importantes, adequação e falta de sentido, permitir que a mente para ser animado, mas sem direção, ao mesmo tempo, para que ele possa afundar profundamente dentro, &'; transcender &'; pensamento e da experiência a sua própria natureza silenciosa, interior. Este é o processo chamado de &'; transcendendo &'; que tem lugar durante a técnica da Meditação Transcendental
Para entender este princípio de forma mais clara vamos examinar a palavra &';. &' ;. flor Uma palavra tem dois aspectos: o valor de som e do significado Inglês. Quando dizemos ou pensamos a palavra &'; flor &'; consideramos automaticamente a palavra &'; s significado, suas qualidades e contexto. Podemos pensar da cor, o cheiro, a quantidade, a localização e assim por diante e estes pensamentos sobre a flor envolver e manter a mente na superfície, nível de pensamento consciente e não permitir que a mente para entender sua natureza interior.
Portanto, pela intenção e pelo design, o mantra utilizado na técnica da Meditação Transcendental é um som que não tem nenhum significado que lhe é atribuído, quer pelo seu professor ou aluno. Ao mesmo tempo deve ficar claro que, se, uma religião ciência ou grupo cultural foram para atribuir um significado a um mantra, no passado ou no futuro, ele ainda não teria nenhuma influência sobre a utilização desse mantra na instrução ou prática da técnica da Meditação Transcendental.
Durante séculos “ Google &"; tem sido, um som sem sentido agradável, proferida por bebês. Mais recentemente no entanto, foi atribuído um significado; o nome, um motor de busca na Internet em todo o mundo. No entanto, este novo significado adulto tem qualquer influência sobre um bebê &'; s uso do mesmo som. Da mesma forma mantras são sons que não fazem sentido tanto para o professor de Meditação Transcendental e do aluno, embora outras pessoas, culturas ou religiões podem ou não ter atribuído um significado para eles.
Para ilustrar melhor este ponto let &'; s considerar a palavra “ &" ;. plana Nos EUA, este som tem um significado associado com a forma de um objecto. Na Inglaterra, no entanto, “ plana &"; Também refere-se a um apartamento. Portanto, cada respectiva cultura utiliza som e atribui significados para os seus próprios fins localizada. Outras línguas, culturas e pessoas que também usam esse mesmo som ou palavra, são completamente indiferentes ao significado atribuído a esse som /palavra por outros países ou culturas. O mesmo é verdade no que diz respeito à técnica da Meditação Transcendental. Ele utiliza mantras específicos /soa completamente independentemente do seu significado pretendido em outros idiomas ou contextos culturais.
A técnica da Meditação Transcendental eo mantras /sons que utiliza têm a sua origem na antiga tradição védica que antecede todas as religiões e culturas incluindo a religião hindu. A tradição védica é um corpo universal de conhecimento completa e atemporal que abrange a totalidade do campo da lei natural, ou inteligência subjacente, que governa o universo. Porque os Vedas e da tradição védica são antiga e universal, muitos de seus sons, nomes e diretores são encontrados em muitos países, culturas e religiões ao redor do mundo.
A antiga tradição védica da Índia é a mais antiga tradição contínua de conhecimento sobre a terra. Em 2003, a Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência ea Cultura (UNESCO) proclamou a tradição védica (especificamente a recitação dos hinos védicos) um “ obra-prima do património imaterial da humanidade &" ;.
A técnica MT e seus mantras são derivados a partir desta mesma tradição védica. Ao longo de milhares de anos, a técnica da Meditação Transcendental contida nos Vedas tinha sido mal interpretado e, portanto, perdeu a sua eficácia. Em seguida, foi reavivada no ' 1950 &;. S, à sua forma original e altamente eficaz, por Maharishi Mahesh Yogi, que foi o custodiante eo representante da tradição védica em nossa geração
Assim, podemos concluir, portanto, que os mantras utilizado na técnica da Meditação Transcendental não só têm suas raízes em uma tradição intemporal de conhecimento, mas que eles também são simples e poderoso, antigo e original, significativo e sem sentido, tudo ao mesmo tempo
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References:
http://adventuresintranscendentalmeditation.blogspot.com/
http://www.tm.org
http://portal.unesco.org/culture/en/ev.php-URL_ID=21274&URL_DO=DO_TOPIC&...
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