? Holding sobre a sua identidade durante uma transição
Talvez você não deve o &'; t ser.
Transitions – na vida ou na carreira – são difíceis. Uma das partes mais difíceis é o ataque aparente sobre a sua identidade quando você já não preencher um determinado papel, um papel que você pode ter jogado por anos, até mesmo décadas. As pessoas que tiveram de mudar de carreira por razões físicas ou de saúde, os aposentados de trabalho a que se dedicaram anos de suas vidas, as mães cujos filhos cresceram e fugiu do ninho, todo o esforço com esta crise de identidade.
Eu sei muito bem: eu era um bailarino muito dedicada quando eu era jovem. Eu vivia e respirava ballet: meus companheiros, minhas escolhas em alimentação, vestuário, entretenimento, o d é cor no meu quarto, tudo girou em torno de meu foco na dança.
Então eu tive que parar. Isn Ballet &'; t algo que você faz para sempre. Mas quando eu fiz, eu tive essa vasta caverna, vazio dentro de mim que eu não podia &'; t parecem preencher. Se eu não estava &'; ta dançarino, como é que outras pessoas saibam quem eu era, referem-se a mim de uma forma que me senti confortável? O que eu tinha para se orgulhar? O que eu iria falar, e para quem? Será que eu tornar-se invisível? Eu me senti invisível.
O problema foi o seguinte: eu tinha me identificado como um “ dancer &";. Então, se eu não era &'; t ser um dançarino, quem era eu?
Como um sábio amigo comentou: “ Não, você &'; re uma pessoa que dança. E quando você não está mais dança, você ainda vai ser uma pessoa &";
Em outras palavras, se a identidade de ter construído depende de um rótulo específico, você estará em apuros durante uma transição. Se, por outro lado, você identificou as qualidades que o fizeram tão bom no que você fez nesse papel, então você pode procurar por outras maneiras em que para expressar essas qualidades.
Meu problema era que eu era um performer: Eu adorei, ainda ansiava por isso. E ainda, como um introvertido tímido, eu não podia &'; t obter essa emoção em uma base dia-a-dia: contatos sociais espontâneas me deixou recuando em pânico. Eu precisava dessa fase.
Eu também gostava de usar trajes e da maneira especial que me fez sentir. Finalmente, meu corpo precisava sentir a liberdade de movimento.
Acima de tudo, eu gosto de compartilhar todas as coisas que eu experimentei, e do qual eu aprendi, com os outros.
Portanto, esta é a história de como eu me tornei um profissional palestrante: alguém que, vestido um pouco mais elegante do que o público, balança as pessoas emocionalmente e fornece-lhes informação ea energia positiva que estão procurando. Fazendo largos, gestos largos e utilizando a linguagem corporal adequada ao conteúdo do discurso é uma necessidade para informar, motivar, e sim, entreter as pessoas.
E adivinhe, eu posso fazer isso pelo resto da minha vida! Envelhecimento articulações e músculos e menos do que os níveis de energia vigorosa won &'; t me deter.
Eu não &'; t fazer a mudança durante a noite, no entanto.
Então, se você está em transição, fazer um balanço do que você faz bem, as grandes qualidades que você não pode mesmo reconhecer em si mesmo: headily que dirigem uma equipe de pessoas para atingir objetivos mais elevados, alimentando as pessoas a ajudá-los a tornar-se o seu melhor, proporcionando a visão otimista de que perturbou as pessoas procuram, sendo a “ Bridge Over Troubled Water &"; que precisamos desesperadamente neste mundo … e mais.
Um dos meus clientes estava muito preocupado com um novo emprego que tinha, como gerente de um restaurante. Como ela poderia lidar com isso? O que ela sabia de qualquer maneira sobre gestão de pessoas? Eu tinha observado a com seus netos, onde ela foi quentes e decisivo em sua maneira, deixando-os sem dúvida, como o que ela queria deles – e didn &'; t quer. Ela era perfeita para o trabalho; ela apenas didn &'; t realizá-lo ainda.
O que quer que você descobrir sobre si mesmo, reconhecer que, de uma forma ou de outra, você pode ser capaz de fazer isso para o resto de sua vida. Se não, uma vez que fizeram a transição com sucesso, você terá desenvolvido a habilidade de olhar para um novo papel que irá explorar seus talentos e atualizar o seu espírito, e reconhecê-lo quando as oportunidades aparecem. E eles vão Restaurant  .;
gestão do stress
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