Três Dicas para projetar seu Holiday Season

Como você se sente sobre a temporada de férias? Algumas pessoas acham esta época do ano emocionante e amo a energia que ela traz. Outras pessoas acham desta vez emocionalmente desafiadora devido a muitas circunstâncias pessoais. Aproveite o tempo para o check-in com você mesmo para ver como você está sentindo nestes dias. A temporada de férias está aqui e vai chegar em torno de cada ano, ao mesmo tempo. Esta é a sua oportunidade de projetar a experiência que você quer viver. Aqui estão algumas dicas a considerar como você decidir como você deseja criar sua temporada de férias:

Seja grato. Tome um momento para realmente ter um olhar sério para onde você está agora. Lembre-se que a notícia é projetado para fornecer atualizações sobre as coisas que não são necessárias positivo. A mídia e as pessoas ao nosso redor pode pintar um quadro que pode não se aplicar ao que está acontecendo em seu mundo. O que você está sintonizando nos dias de hoje? Quantas vezes você está em sintonia? Como são as suas emoções afetado por aquilo que você ouve, quem é você que são em torno de? Há sempre algo para ser grato para: visão, tato, paladar, audição, fala ou andar. Seja criativo e encontrar algo.

Ser contratado! Don &'; t você gosta de tecnologia? Eu faço. A internet, telefones celulares e computadores nos permitem sentir conectado tão frequentemente como nós queremos. Podemos enviar e-mail, mensagens instantâneas e mensagens de texto a qualquer momento que as pessoas se sentem à vontade. Aproveite o tempo durante as férias para ser mais engajados em pessoa com as pessoas e permitir que a tecnologia para descansar. Não há nada mais especial do que ter conversas sinceras e rindo e desfrutando de boa companhia. Como você pode se conectar mais com as pessoas que gostam de passar o tempo? Pergunte a si mesmo, que eu realmente precisa ter o celular quando foram estão juntos? Sua família, amigos, e as pessoas que estão com você vai apreciar este gesto simples.

Seja pensativo. Cada momento que você tem uma escolha. Mesmo quando você don &'; t sentir como se você tem uma escolha, você faz. Aproveite o tempo para prestar atenção ao que você está sentindo e como você está respondendo a pessoas ao seu redor. Você está gastando tempo com as pessoas que realmente querem estar com agora? Se você é que é maravilhoso! Se você aren &'; t, ter clareza sobre como você quer mudar essa imagem. Cada momento é uma oportunidade de estar consciente sobre as escolhas que você faz todos os dias. Quando você decidir o que você quer, se mover na direção que você vai chegar onde você quer estar.

Lembre-se que a CALMA e CHAOS vêm do mesmo lugar, sua mente. ;-) Seja sempre maravilhoso e fazer as escolhas que lhe permitem criar a vida que você quer viver

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