Os introvertidos não são mentalmente doente!

Uma das maiores diferenças entre introvertidos e extrovertidos é como eles reagem ao estresse

Algumas pessoas don &';. t entender como introvertidos reagem ao estresse. Devido a isso, eles pensam que todos os introvertidos são “ neurótico &"; ou doentes mentais. Deixe-me explicar por que isso é um equívoco

Quando os extrovertidos são eles &ldquo estressado;. &Rdquo agir fora ;. Eles podem fumar, beber, gritar e gritar, dar um soco, stomp em torno ou geralmente levantar o telhado. Embora esse comportamento é difícil e até desagradável, não se considera “ &" doente mental ;.

Quando os introvertidos são estressados, eles se retiram. Eles fazem isso para recarregar as baterias, porque eles não são neuróticos. Os introvertidos precisam de tempo sozinho para trazer a ordem de volta para o seu mundo interior. Eles dão energia para os outros e receber a energia quando está sozinho

Let &';. S olhada em algumas das coisas que posso salientar introvertidos

• Os introvertidos são territoriais. Alguém não pode tomar o seu lugar, mova seu material, magra em sua mesa, ignorar o seu porta fechada ou emprestar suas roupas sem fazer você muito irritado
• Os introvertidos precisam de tempo sozinho para recarregar as baterias. Se negado tempo sozinho, você pode tornar-se irritado e deprimido
• Os introvertidos valorizam privacidade. Quando seus limites são desconsiderados, quando alguém tem uma conversa pessoal alto em seu telefone celular em sua presença cativa, tal como a espera na fila do caixa no supermercado, você pode estar irritado e ofendido
• Os introvertidos temer o fracasso em profunda humilhação pública e experiência por causa disso
• Os introvertidos preferem se comunicar por escrito. Eles podem sentir-se esgotado pelo excesso de comunicação verbal que “ isn &'; t ir em qualquer lugar &" ;. Os introvertidos odeio conversa fiada e telefones celulares
• Os introvertidos gostam de estar preparado. Se apressaram-se a apresentar uma solução ou opinião, eles podem ser extremamente desconfortável e às vezes se recusam a fazê-lo em tudo.

Quais são algumas das maneiras que os introvertidos restaurar o equilíbrio?

• Os introvertidos precisa gastar pelo menos metade do seu tempo sozinho para óptima saúde boa
• Os introvertidos amo longas viagens, passeios na natureza e geralmente desfrutar da companhia de animais. Essas atividades restaurar a sua paz de espírito e equilíbrio
• Os introvertidos dar energia quando estão com pessoas e precisa ficar sozinho para recarregar as baterias
• Os introvertidos precisam de um quarto próprio, com uma porta que se fecha
• Os introvertidos precisam se dar permissão para se comunicar via e-mail ou por escrito e de ignorar telefonemas ou ter uma boa secretária eletrônica
• A tomada de decisão deve ocorrer sem pressões de tempo, se possível. Os introvertidos gostam de estar preparado

Se você &';! Re um introvertido, it &'; s importante compreender suas reações naturais ao estresse e que você pode fazer para restaurar o equilíbrio. Retiros em si não são nem neurótica nem doentes mentais. Eles são um restaurador natural para os introvertidos Restaurant  .;