Qual é a melhor dieta de desintoxicação para limpar seu corpo?

Qual é a melhor dieta de desintoxicação?
Essa é uma boa pergunta ea resposta é simples. Depende do que você está desintoxicando para. A maioria das pessoas sabe muito pouco sobre por que você deve detox seu corpo. Eles &'; ve ouviu falar de The Master Cleanse, o 3,4,5,6,7, e até 28 dias limpa, mas a maioria das pessoas don &'; t sabe mais sobre ele do que, “ que &'; s bom para fazer isso por fazer dieta.
Isso tornaria muito difícil definir a melhor dieta detox.
Mas a razão para fazer qualquer dieta detox é remover as coisas em seu corpo que causam o seu corpo a reagir de forma inapropriada. Desintoxicante significa remover venenos de seu corpo. It &'; s muito mais do que um “. &Rdquo dieta;
Uma vez que os venenos são idos, você se sentir enérgico, vital, feliz e saudável. It &'; s os venenos que nos fazem sentir cansado, mentalmente fora de foco, irritado, deprimido e doente. Esta é realmente a razão para procurar a melhor dieta detox.
Por que a melhor dieta detox me faz sentir doente?
Infelizmente, quando as toxinas estão sendo puxados para fora, eles podem trazer para fora os sentimentos desagradáveis ​​e torná-lo quer parar a limpeza antes de você &'; re completamente. Assim, entendo, quando você estimular a eliminação dessas toxinas, às vezes você pode sentir os sintomas dos venenos como eles são removidos de seu sistema.
Minha experiência com a limpeza e com várias pessoas fazendo isso me ensinou que tudo o que eu experimentei sintoma um dia, ele teria ido na manhã seguinte com os meus movimentos intestinais. It &'; s bom saber quando você &';. Re preparando para desintoxicar porque ajuda a obter com os sintomas quando você entende que esses sintomas são normais durante uma dieta de desintoxicação
O corpo está sob constante exposição a toxinas em muitas formas, da poluição atmosférica, os pesticidas, os adoçantes artificiais e outros alimentos e abusos nós permitimos que em nossos corpos. Sem uma limpeza de vez em quando, esses venenos se acumulam no corpo e causar uma variedade de doenças e enfermidades crônicas.
Mas a ciência sobre a teoria de desintoxicação é profundamente falho, de acordo com Peter Pressman, MD, um especialista em medicina interna no Cedars -Sinai Medical Center, em Los Angeles. “ O corpo já tem vários sistemas no lugar — incluindo o fígado, rins e trato gastrointestinal — que fazer um perfeitamente bom trabalho de eliminar as toxinas do corpo dentro de horas de consumo &"; O que o médico doesn &'; t menção, é o que acontece quando seu fígado, rins, do cólon e do trato intestinal são danificados a partir de um “ sobrecarga &"; . de toxinas, produtos químicos, antibióticos e outros venenos do ambiente
Ele doesn &'; t mencionar, porque quando isso acontece, ele entra em cena para remover o órgão danificado (se possível, sem que matá-lo) e sua companhia de seguros recebe o conta. (Se você ainda tem o seguro.)
Nossos corpos são feitos de modo assombrosamente maravilhoso, mas vivemos em um mundo que tem mais poluição, produtos químicos e venenos, só no ar que respiramos em nossas casas, do que qualquer outro momento da história .
A melhor dieta detox é aquela onde todos os visitantes UN-de boas-vindas são lavadas para fora e removidos, assim que nossos corpos possam funcionar novamente a forma como foram supor para operar. Eu recomendo fazer vários tipos diferentes de limpa se você nunca fez qualquer desintoxicação como um adulto. A razão é simples. Todos eles têm uma finalidade específica de limpeza parasitas certo, toxinas, resíduos etc. A melhor dieta detox é a única que faz isso bem Restaurant  .;