Ganhar o controle sobre seu próprio corpo com levantamento de peso Subliminal

By The Pioneer de
Mensagens subliminares
Online
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Você foi trabalhar um pouco demasiado duro em seu levantamento de peso? Você obterá os resultados desejados?

O levantamento de peso é uma ótima maneira de se livrar da gordura em seu corpo e fazer você olhar aparada e enfraquecida através do desenvolvimento de seus músculos. Um monte de pessoas, atraídas pela perspectiva de corpos melhores, ansiosamente participar de programas de levantamento de peso. Mais da metade dessas pessoas, no entanto, eventualmente sair sem ver nenhum resultado.

O levantamento de peso requer trabalho duro e perseverança, e mesmo se você começar a ver alguns resultados, não &'; s nenhuma garantia de que esses são os resultados que você deseja.

Mas você sabe que há algo que você pode fazer para obter essa garantia? Faça o seu levantamento de peso esforços vir a ser concretizadas. Here &'; s como:

1. Re-foco.
Um monte de levantadores de peso, eventualmente, perder a sua motivação por causa da ausência de quaisquer resultados visíveis de seus esforços. O que eles don &'; t sabe é que o oposto é realmente verdade. Eles don &'; t ver todos os resultados, porque eles não estão motivados o suficiente.

Portanto, antes de qualquer outra coisa, re-foco em seus objetivos. Certifique-se de definir metas razoáveis. Uma maneira de fazer isso é definir um objetivo semanal que você pode trabalhar duro no momento presente. Alguns definir metas de longo prazo e perder a sua unidade ao longo do caminho. Mas se você tem metas semanais (e talvez uma recompensa à espera no final de cada semana), você será constantemente impulsionado e motivado.

2. . Remova todos os pensamentos negativos
Depois de apenas algumas semanas em um peso programa de levantamento, um monte de pessoas se superar com pensamentos negativos de como eles don &'; t ver as alterações e como elas &'; re não indo ver seus corpos ideais em real. Uma vez que estes pensamentos em conjunto, assim como você pode parar de levantamento de peso completamente.

3. Obter inspiração.
Você já ouviu falar da lei da atração? Este é o tema do livro de auto-ajuda controverso chamado “. The Secret &"; O livro revelou o segredo por trás dos grandes sucessos de muitos grandes homens da história ea razão por que um monte de pessoas estão agora também a desfrutar o mesmo nível de prosperidade e realização em tudo o que fazem na vida. O livro seria uma leitura digna se você sentir esgotado todos os esforços de levantamento de seu peso.

De acordo com a lei da atração, você pode ganhar controle sobre seu próprio destino – e seu próprio corpo – se você simplesmente definir sua mente para ela. A lei nos diz que sua mente irá, como um ímã, poderosamente atrair qualquer coisa que você colocar nele. Então, se você colocar em negatividade, que &'; é o que você &'; ll atrair. Da mesma forma, se você colocar pensamentos positivos, você &'; ll obter resultados positivos em tudo o que fazemos – incluindo levantamento de peso.

4. Motive-se.
Então inspire-se e começar a pensar positivamente. Em vez de se concentrar nas dificuldades, acho que ao longo das seguintes linhas:...

Eu estou no controle de meu próprio corpo
eu alcançar meus objetivos
eu completar meus desafios
Congratulo-me com melhorias .

Estes são alguns exemplos de mensagens subliminares, mensagens que são reconhecidas e ficam armazenados no nível subconsciente. O subconsciente é a mente &'; s unidade de armazenamento. Enquanto o nível consciente pula de um pensamento para outro, o subconsciente absorve informações e influência como uma esponja. Uma vez absorvido, os pensamentos tornam-se embutida tão profundamente que eles eventualmente tornar-se os principais fatores que influenciam as pessoas e' s ações, percepção e comportamento.

5. Comprar um levantamento de peso CD subliminar.
Cansado de seus exercícios diários? Por que don &'; t você sentar na frente da televisão ou ao lado de seu leitor de CD e apenas assistir a um vídeo ou ouvir música? Don &'; t sentir culpada por não levantamento de peso, desde que você está ouvindo ou assistindo a um levantamento de peso CD subliminar.

Levantamento de peso CDs subliminares são registrados poderosa explosão que mensagens subliminares readymade de áudio ou vídeo que podem atrair o levantamento de peso sucesso em sua vida. Estes são amplamente disponíveis on-line e também pode ser baixado gratuitamente a partir de alguns sites Restaurant  .;