Os benefícios do sal do mar - Whole, saudável e completo

sal de mesa comum é uma versão altamente refinada de ocorrência natural sal do mar inteiro. Tem sido refinado até cloreto de sódio e condicionada com produtos químicos anti-aglomerantes, iodeto de potássio, e dextrose (açúcar) para estabilizar o iodo.

Os americanos comem mais de 5 vezes a diretriz recomendada para o consumo de sal. Esta elevada ingestão de sódio leva a hipertensão arterial, retenção de líquidos e pode danificar os rins e outros órgãos.

Quando um alimento não está em equilíbrio, as pessoas tendem a comer demais dele. Seu corpo vai desejar mais uma vez que tenta capturar a totalidade que está faltando. Com sal refinado, ele nunca vai saciar o corpo &'; s necessidade de os minerais complexos de sal inteiro saudável.

Todos sal origina-se do mar. É colhido a partir de antigos leitos marinhos seco ou o oceano vivo. Os fundos marinhos secos geralmente têm perdido alguns componentes minerais a lixiviação através da água da chuva, mas &'; ve também ganhou alguns outros minerais com base na geologia da área. Total sal do mar vivo tem um perfil mineral (de cerca de 60 minerais) que é o mais semelhante ao do nosso sangue.

A ânsia de sal pode ser o desejo de os minerais naturais em sal não refinado. Os minerais são a base para a formação de vitaminas, enzimas e proteínas e são essenciais para a função corporal saudável. Como nossos solos tornaram-se cada vez mais empobrecido destes minerais necessários, e nós &'; ve desenvolvido deficiências minerais através de uma dieta pobre, todo o sal é uma forma de re-mineralizar.

Dicas para usar Whole Sal
Assim, usando um sal do mar todo, contanto que você don &'; t têm pressão arterial elevada, é uma maneira saudável de usar sal. Siga estas dicas para otimizar o uso de sal saudável:.