Você sabe quais os suplementos são os mais comuns classificado e por quê?

A maior parte do topo suplementos comuns nominais são feitos de mexilhão de lábios verdes (GLM). Mas, mesmo entre eles, alguns são melhores do que outros. Para saber qual é qual, a ler.

O que faz um suplemento comum eficaz?

A resposta é o ingrediente básico. E nesta área, um suplemento feito de mexilhão de lábios verdes leva o prêmio. GLM é um tipo de marisco é abundante em águas de Nova Zelândia. É rico em hidratos de carbono complexos, omega-3 ácidos graxos poliinsaturados e vários minerais e vitaminas que não só promover articulações e ossos saudáveis, mas também oferecem diversas vantagens nutricionais.

Green Perna canaliculus mexilhão e são ricos em glicosaminoglicanos, que são carboidratos complexos que têm a capacidade para reparar danos ao tecido comum. Foi Pretende-se também têm o poder de inibir a produção de leucotrienos, que têm sido implicados no processo inflamatório.

Os benefícios adicionais

Além de sua eficácia na redução da inflamação e aliviar a dor nas articulações, suplementos comuns mais votados GLM também oferecem benefícios adicionais, tais como uma pele mais saudável, fortalece os ossos e dentes, sistema imunológico mais forte , sistema circulatório mais saudável e um monte de outras coisas que só mexilhão de lábios verdes podem ser fornecidos em um pacote.

Será que isso significa que todos os suplementos que contenham mexilhões de lábios verdes oferecem todos estes benefícios? Eu acho que não. A diferença está no processo. Alguns suplementos são fabricados utilizando processos GLM que inevitavelmente resultam na perda de certos nutrientes, o que reduz o valor nutricional do produto final.

Processos de erosão valor nutritivo?

Os produtos feitos com alta temperatura e submetidos a congelamento são mais propensos a ter perdido a maior parte do poder que os mexilhões pode oferecer. Portanto, para os consumidores lá, a melhor opção é encontrar os mais votados GLM suplementos comuns que foram preparados sem congelamento ou cozinhar. É isso aí? Mais uma vez, não.

Também é necessário considerar o comprimento de tempo que levou antes do marisco cru terminou em pó, pílula ou suplemento de óleo. O tempo mais curto melhor. Veja, os suplementos são fabricados, por exemplo, 30 minutos, foram expostos ao ambiente menos, o que aumenta as possibilidades de manter o valor nutricional de marisco. Além disso, estes mexilhões são rapidamente convertidos em plug-in, os consumidores mais confiantes de que a frescura dos mexilhões foi bloqueado no produto final.

GLM pode ser muitos produtos que afirmam ser um dos mais votados suplementos comuns, mas como um consumidor, é de sua responsabilidade determinar se suas afirmações são verdadeiras ou não
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