Cocoa Tea vs. doces
Chocolate ganhou a atenção mundial não só pelo seu sabor, mas também por seu conteúdo de valor e fito-nutriente antioxidante. De promover os níveis de energia para apoiar a saúde cardiovascular, a lista de possíveis benefícios de promoção da saúde associados ao consumo de chocolate é a condução de pessoas conscientes de saúde em todo o mundo a incluir um pedaço de chocolate como um delicioso contribuição diária para o seu regime de promoção da saúde.
Em 2005, os cientistas ligados a status de robusta saúde do coração dos índios Kuna que vivem no Panamá com o consumo regular de um amargo bebida de cacau nativo para sua dieta, feita a partir de grãos de cacau. Os cientistas acreditam que esta bebida de cacau poderia explicar a maior incidência de saúde do coração os índios Kuna apreciado. Usando puros, grãos de cacau não transformados a bebida de cacau os índios Kuna ainda produzido possuía os ricos, benefícios de promoção da saúde de polifenóis e flavonóides encontrados em grãos de cacau. Em contraste, o tipo de chocolate disponíveis no mercado hoje está muito longe da bebida rica em flavonóides que os índios Kuna bebem.
Candy Chocolate
Surpreendentemente, chocolate é muito baixa no teor de cacau. Fabricantes de doces geralmente tira de seus flavonóides de cacau, a fim de fazer o chocolate que gosto menos amargo e tem um sabor mais agradável. Os doces de chocolate contém um teor de cacau insignificante, excesso de açúcar, altas calorias, gorduras e aditivos insalubres e é por isso essa variedade de chocolate é realmente saudável para o consumo. Cada 100 gramas de chocolate ao leite tem um valor ORAC de apenas 6.612. (ORAC significa Índice ORAC e é usado para medir a potência antioxidante.)
O que é melhor do que o doce de chocolate?
Chocolate escuro definitivamente tem mais flavonóides comparação com o chocolate de leite variedade. O chocolate escuro tem um valor ORAC de 20.816 para 100 gramas, mas ainda contém gorduras e açúcares que irá adicionar calorias a sua dieta.
O que é melhor do que o chocolate escuro?
O mais chocolate não transformados é, o que é melhor para a saúde. Cacau em pó sem gordura tem o maior teor de cacau e é o menos processado. É, portanto, tem o maior poder antioxidante com um valor ORAC de 55.653 para cada 100 gramas!
Tal como outros alimentos ricos em antioxidantes como o vinho tinto, que contém resveratrol e chá verde, que contém antioxidantes chamados EGCG (epi-gallacto -catechins), cacau em pó sem gordura, também é conhecido por uma variedade de antioxidantes e fito-nutrientes tendo cada um deles as suas propriedades promotoras de saúde únicas.
O que é melhor do que o cacau desengordurada? CocoPure (chá de cacau) não contém gordura, sem leite, sem açúcares e cada porção tem um valor ORAC de 5250 — o que significa que &'; re recebendo 157.500 unidades ORAC em um recipiente de CocoPure! Ele fornece o seu corpo com o tipo mais benéfico do chocolate — cacau desengordurada — juntamente com outras substâncias alimentares que aumentam a saúde, tais como chá verde e resveratrol Restaurant  .;
Se você está à procura de valor antioxidante, CocoPure (chá de cacau) deve ser elevado em sua lista! Ele combina cacau desengordurado com resveratrol e extratos de chá verde. Tomadas em conjunto estudos de investigação mostram estes três componentes fornecem uma excelente bebida rica em antioxidantes que:
nutrição
- Nutrição Esportiva e HCG Diet - alto Planos de dieta nutricional
- Ensinar as crianças sobre nutrição? Adicionar Paciência para a Pirâmide Alimentar
- Aproveite os benefícios de Wheatgrass pó
- A obtenção de antioxidantes alimentação rica
- Educação Rápida Dicas de Saúde
- Os benefícios do chá verde
- Como encomendar em um restaurante como um vegetariano ou Vegan
- Benefícios do suco de Wheatgrass
- Chocolate! Chocolate! Chocolate
- 7 benefícios de comer alimentos crus
- Três Delícias selvagens: nutrição de Natureza
- QUEBRAR seu apego ao AÇÚCAR!
- Misturas de hidratos de carbono - Carregando e Considerações Sobrecarga
- Os benefícios de saúde do chá preto para o corpo
- *** Alimentação saudável em um orçamento
- A nutrição adequada durante o inverno
- Manter uma dieta saudável para aprimorar seu Bem-estar
- Importância das vitaminas líquidos
- Seus desejos pela comida tem algo importante a dizer-te
- Saiba mais sobre Hexagon Nutrition!