*** Depressão: Efeitos e formas

A depressão afeta mais de 121 milhões de pessoas em todo o mundo e é a principal causa de incapacidade em todo o mundo.

Depressão assume várias formas de leve a grave e as mulheres são duas vezes mais propensas que os homens a ser afetados pela depressão especialmente durante a idade fértil. A maioria de nós já ouviu falar de ou sabe de alguém com depressão grave, como quando alguém leva para sua cama por dias ou meses a fio, incapaz de ir trabalhar ou cuidar de sua família.

Mas depressões leves existir como bem e os seus sintomas não se fala tão frequentemente como depressão maior que leva a um número incontável de pessoas que vivem com depressão não diagnosticada durante anos ou décadas de suas vidas vida acreditando é mais difícil para eles do que para outros.

Eu sei . Eu inconscientemente vivido com Transtorno Distímico mais de 40 anos, sempre temendo a possibilidade de outro problema ou catástrofe decorrente, não sabendo como lidar ou lidar com ela. Em 2010, após vários anos de aconselhamento, eu finalmente tenho respostas. Eu nunca tinha ouvido falar de Distimia antes eu fui diagnosticado, mas quando eu ler sobre todos os sintomas que eu percebi que eu &'; d vivido com ele toda a minha vida. A depressão que vem com distimia é leve, mas sempre presente e não pode manifestar-se como tristeza ou dor. Ele pode assumir uma variedade de formas, incluindo o seguinte:

• O excesso de raiva
• Ansiedade
• Incapacidade de tomar decisões
• Facilmente frustrados
• Baixa auto-estima
• Falta de desejo sexual
• Falta de energia
• Incapacidade de dormir ou dormir demais
&touro; Comer demais ou muito pouco
• Falta de interesse em passatempos ou experimentar algo novo

Além disso, Transtorno Distímico não é o único transtorno mental ou condição que pode causar raiva crônica ou os sintomas listados acima. Algumas outras formas de depressão que podem causar estes sintomas incluem:

• Cyclothymia
• Transtorno de Personalidade Borderline
• Manic Depression ou Bipolar
• Transtorno disfórico pré-menstrual
• Esquizofrenia
• Autismo
• Attention Deficit Disorder
• Transtorno da Personalidade Anti-Social
• Transtorno desafiador opositivo
• Explosivo Intermitente Disorder
• Transtorno da Conduta em crianças
• Demência, incluindo Alzheimer &'; s e Huntington &'; s Disease
• Transtorno de Estresse Pós-traumático

Depois de se tornar suicida em 2008, procurei ajuda de um conselheiro e focado na mediação, oração e afirmações diárias. Mas dois anos depois, eu ainda tinha “ ups &"; e “ Downs &"; e os meus baixos foram tão baixo que eu senti inútil e queria retirar-se todos os aspectos da minha vida. Eu queria um divórcio, uma nova carreira e uma vida em outro país. Eu odiava a minha vida.

O meu conselheiro sugeriu que eu ver um psiquiatra.

Ser diagnosticado com Transtorno Distímico é uma das melhores coisas a acontecer para mim. Por favor don &'; t viver com raiva crônica, ansiedade, frustração ou depressão. Tente todos os meios disponíveis para você até que você encontrar algo que funciona, algo que permite que você seja a pessoa que você nasceu para ser. Faça o que for preciso para encontrar a paz ea felicidade.

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