Um teste de ansiedade

Ansiedade, expressão emocional é um dos um humano. É principalmente devido a um sentimento de ansiedade com a situação adversa decorrente do surgimento de uma preocupação, tensão, ansiedade, medo, tais como as emoções desagradáveis ​​integrados. E é provável que você se sinta pessoa ansiosa? Vamos olhar para os seguintes testes psicológicos medindo-o!

Por favor, responda às seguintes perguntas com "sim" ou "não".
1. Se você está sozinho no escuro é medo?
2. Você muitas vezes se sentem muito pesado, e gostaria de reduzir isso?
3. Você se importa sobre como os outros tratá-lo?
4. Você muitas vezes de repente o telefone toca surpreendeu?
5. Você faz se preocupar com as tarefas da vida?
6. Você se preocupa com a sua própria situação de saúde?
7. Você se preocupa com o problema de dinheiro?
8. Viajar com outras pessoas, se você se separar, com medo?
9. Você muitas vezes só precisa a tomar pílulas para dormir para dormir?
10. Para o tempo de sono, você ainda vai ser deitado na cama e algo a considerar?
11. A fim de acalmar, você muitas vezes servindo uma série de sedativos?
12. Você não está muito ego?
13. Você está com raiva ou nervoso, o som não vai tremer?
14. Você é tímido, corando?
15. Você pode rapidamente tornar-se relaxar
16. Você é mais provável do que outros para se preocupar?
17. Você está sempre preocupado com algumas coisas?
18. Você se sente inquieto e facilmente?
19. Você sente frequentemente pânico?
20. Você vai ser em torno de importantes documentos e pertences foram embalados adequadamente, pode ser relaxado se não houver risco de deixar?
21. Você é muitas vezes uma série de doenças, tais como indigestão, atormentado por uma erupção e similares, e tão perturbado?
22. Você não pode suportar o barulho?
23. Você muitas vezes por causa da raiva trivial?
24. Com erros ou contratempos, você vai se sentir muito desconfortável e preocupado sobre isso?
25. Se as pessoas zombam de você, seu coração será abalado isso?
26. Para sair ou antes de ir para a cama, você deve ver várias janelas e portas não estão realmente trancada?
27. Em sair para jantar, reuniões e outras actividades sociais, você já foi ou será preparado para horas?
28. Se os amigos querem vir para sua festa em casa, você vai fazer isso por várias horas?
29. Em situações sociais, você muitas vezes se sentem com o rosto vermelho?
30. Você está com medo de conhecer novos amigos?

Scoring: "Sim" ponto 1, "Não" e 0 pontos
3 pontos ou menos.: sua paz de espírito. Em face de muitos problemas, você posição não é o caos, subir para a ocasião com um sorriso e um espírito vencedor para enfrentar a vida

4-9:. Geral você pode tomar para controlar suas emoções, mas há ainda é um pouco de ansiedade.

10 ou mais pontos: Você se preocupa para viver. Quanto maior a pontuação, mais você está ansioso. Você muitas vezes não vale a pena se preocupar com para algumas coisas e preocupado, e até mesmo provocado, não provocado raiva, irritabilidade Restaurant  .;