Tratar depressão

Tratamento da depressão precoce e efetivamente pode impedir que se torne mais grave e mais duradoura. O tipo de depressão uma pessoa está sofrendo com irá determinar a melhor escolha para o tratamento.

Depressão Maior e Distimia pode ser tratada com psicoterapia e medicação. A maioria das pessoas respondem bem a estes em combinação. Psicoterapia deve se concentrar em aprender estratégias de enfrentamento, habilidades para resolver problemas, desafiando mentalidades negativas e mudar crítico, bem como padrões de pensamentos pessimistas. Melhoria vem quando uma pessoa começa a se sentir habilitada e mais no controle de sua vida (e emoções).
A terapia de suporte também deve ser usado para ajudar a lidar com sentimentos dolorosos de desesperança e desespero. No entanto, este tipo de terapia deve ser uma parte do tratamento e não o único método.

A medicação é uma opção com depressão maior. Medicação antidepressiva muitas vezes pode ajudar a aliviar o impacto doloroso de sintomas, tais como: a incapacidade de dormir, concentrar ou para o trabalho; a incapacidade de controlar emoções ou tomar decisões necessárias para conduzir eficazmente um &'; s vida cotidiana.

Os antidepressivos trabalho, aumentando a disponibilidade eo nível de certos neurotransmissores no cérebro. Neurotransmissores transportar informações para as diferentes partes do cérebro. Estes produtos químicos e seus níveis de disponibilidade afetam a gama de estados de espírito que experimentamos.

Em casos graves de depressão, onde outras formas de tratamento não têm ajudado, a eletroconvulsoterapia (ECT) podem ser recomendadas. Neste tipo de terapia corrente eléctrica é passada através do cérebro do paciente, enquanto sob anestesia causar crises convulsivas para ocorrer durante cerca de 15 segundos cada. ECT tem sido mostrado para ser eficaz, especialmente como um tratamento de último recurso, mas os seus efeitos secundários podem incluir alguma perda de memória e desorientação.

O tratamento do transtorno bipolar provavelmente irá incluir medicação. Como explicado no artigo anterior, esta é uma doença mental grave e incapacitante. É crônica e episódios maníacos seguidos por episódios depressivos é provável que volte a ocorrer se o tratamento não está em curso.

Lithium e medicamentos anti-convulsivos, tais como Depakote, Lamictil e Neurontin são muitas vezes utilizados em combinação para alcançar a estabilização do humor. Obtendo o paciente sobre a melhor combinação de medicação é tanto ciência e arte e pode estar tentando para o paciente e sua família.

As pessoas com transtorno bipolar são, por vezes desencorajadas pela difícil tarefa de manter seus humores em cheque durante longos períodos de tempo. O paciente se queixa de que, por vezes, a borda ou “ &" alta; ele costumava desfrutar sentimento foi substituído por um estado de espírito diferente, ele pode interpretar como sendo plana e chata.

Quando isso ocorre, ele pode parar de tomar a medicação e voltar para “ ciclismo &"; através de seus estados de espírito novamente. É por isso que o aconselhamento de longo prazo que inclui o acompanhamento do paciente &'; s medicação, humores, padrões de sono e saúde geral é muitas vezes fundamental para manter o controle sobre o transtorno bipolar.

depressão pós-parto tem sintomas semelhantes aos da depressão maior. Se não tratada as consequências da depressão pós-parto pode ser sever. O vínculo anexo que é tão importante para uma criança &'; s desenvolvimento saudável provavelmente não ocorrerá se a mãe não está recebendo a ajuda que precisa.

O tratamento aqui deve ser multifacetada e envolver toda a família imediata. O aconselhamento deve educar os membros da família e recrutá-las para ajudar mais em torno da casa. A terapia individual é necessário para ajudar a mãe a aprender e aplicar as habilidades de enfrentamento que são tão importantes para o seu novo papel.

A opção de medicação precisa ser pesado contra a gravidade da depressão. Se uma mãe está amamentando, por exemplo, tomar a medicação pode ser perigoso para a saúde do bebê. O mesmo problema existe quando a terapia de substituição hormonal é recomendada.

Com depressão pós-parto tratamento adequado, muitas vezes, levantar, em questão de meses.

Auto-ajuda
Além de obter ajuda profissional há várias coisas que uma pessoa pode fazer para melhorar seu humor
Exercício:. Qualquer atividade, no entanto leve que seja, pode levantar o espírito <. br>

Friends & Família: Ter um ou mais amigos íntimos ou membros da família em quem confiar e passar tempo com ajuda a evitar o isolamento. Obrigue-se a fazer as coisas com os amigos

Reduzir estressores: Limite as suas responsabilidades e só fazer tarefas que ganharam &'; t oprimi-lo..

Adiar tomar grandes decisões: Sua objetividade e julgamento são mais propensos a ser afectada pela sua depressão. Abster-se de tomar decisões importantes até se sentir melhor Restaurant  .;