Distúrbios alimentares: De um espírito esfomeado à sabedoria dentro

Com o objetivo de ajudar o crescente número de pessoas com transtornos &mdash comer; anorexia, bulimia
, e excessos Restaurant — a comunidade médica tem se esforçado para entender e tratar as causas. Existem inúmeras teorias sobre por que alguns de nós perder o controle sobre o quanto, ou pouco, nós comemos. Algumas influências culturais-alvo; outros consideram fontes psicológicos (depressão) e teorias biológicas (deficiências hormonais). Mas pode haver ainda outro mais invasivos milhões razão de nos desenvolver, uma relação doentia, muitas vezes com risco de vida para alimentos — uma que subjaz influências culturais e psicológicos. Com food &'; s capacidade de nos deixar com uma sensação de plenitude — e seu reverso, com distúrbios de vazio, talvez, comer pode resultar de uma “ faminto &"; relacionamento com cada pessoa e alimentos.

The Wisdom Dentro

Quando estiver disposto a ouvir a sabedoria de nossos corpos e libertar nossos transtornos alimentares para a luz de cura de amor, nós nos damos a chance de transformar a fome espiritual em nossos corações e almas, enquanto aprende a taxa de nós mesmos a vida &'; s nutrição ideal: o amor. Os benefícios de um tal dom de nós mesmos são ilimitadas. Para distúrbios alimentares não são apenas sobre a comida que ligar para a nutrição do corpo, eles são movidos por uma compreensão instintiva mais profunda que “ coração morrer de fome, bem como os organismos; dar-nos pão, mas dar-nos rosas &";. *

Extraído do livro alimentar o corpo, Nutrir a Alma por Deborah Kesten
* A partir do poema “ Bread and Roses &"; (1912) por James Oppenheim

Deborah Kesten, MPH
, uma nutrição pesquisador internacional e Certified Heath and Coach cura, é o premiado autor de alimentar o corpo, alimentando a alma, o Cura Segredos de Alimentos e A Dieta Iluminado. Visite Deborah em www.Enlightened-Diet.com para levá-la livre 72 itens, que &'; s seu estilo de comer? questionário, e para saber mais sobre ela Whole Programa de Nutrição Pessoa para perda de peso e bem-estar, coaching e livros Restaurant  .;