Acalme seu caminho para o sucesso nos negócios e Vida

A necessidade de acalmar experiências em nossas vidas ocupadas é mais importante agora do que nunca. Parece que permitem tanto a puxar-nos em diferentes direções a partir da eletrônica para o fluxo constante da mídia que são atraídos para. As pessoas que interagem com utilizam o mesmo equipamento eletrônico e independentemente de uma interação trabalho, ou comunicação social, a toda a gente parece esperar respostas imediatas. Se a pessoa não responder imediatamente, de alguma forma, é altamente provável o relatório de uma pessoa desaparecida iria ser apresentado no prazo de algumas horas. Mensagens de texto, e-mails, mensagens de voz, tweets, posts no Facebook, uma nova Pin, uma conversa de grupo no LinkedIn e mais ...

Para mim, o som das ondas do mar que vêm para o surf, e o calor do areia em torno de seus pés e dedos, é a influência calmante perfeito. Pode não haver nada mais relaxante do que cair no sono em uma soneca tranquila e agradável na praia ouvindo o som das ondas que entram e que saem. Isto, obviamente, seria apenas depois de yoga. Outra opção para quem não perto do oceano seria yoga. Yoga pode ser a influência calmante perfeito disponível a qualquer um. A unicidade ea tranquilidade de sua própria respiração compassada com sua prática de yoga
.

A necessidade real para descanso e relaxamento tem sido estudada e tem sido repetidamente provado o seu desempenho aumenta dramaticamente após um período de relaxamento. A idéia de comparar um longo fim de semana ou dois ao lado de um uma semana completa ou dez dias ou duas semanas há comparação. Para a maioria das pessoas leva um dia inteiro ou dois para apenas chill out. Na verdade, muitos americanos nunca relaxar. Há algo fora da pista na sua capacidade de ser justo. Eles perderam a sua capacidade de fazer nada por um período de tempo. Nada além de relaxar. John Maxwell recentemente me disse: "Nós americanos reduziram a definição de média".

O que você acha meu amigo John Maxwell quis dizer com esta afirmação?

Considere por um momento - se você concordar que uma pessoa vai aumentar o seu desempenho após um período de relaxamento. Se você concorda que alguns americanos perderam a sua capacidade para relaxar ou eles nunca têm dominado a arte. Seria justo para deduzir os altos de desempenho será agora menos do que antes como menos pessoas estão tomando o tempo para relaxar? Quando os altos são reduzidos ou removidos toda a média está agora reduzido.

Dê uma boa olhada em sua agenda pessoal e para cada membro de sua equipe. Dê o seu negócio para garantir que você é e sua equipe está tomando o tempo para relaxar e descontrair Restaurant  .;