Usando a PNL para construir equipes eficazes

Regra 1: Diga o que quiser (não o que você don &'; t quer)
Esta é provavelmente a regra mais importante da PNL. É muito importante lembrar que tudo o que dizemos, pensamos ou fazemos tem um impacto em nossa mente inconsciente. É nosso objetivo como praticantes de PNL para programar continuamente nossas mentes com o que queremos e não o que nós don &'; t quer. . Aqui está um exemplo primordial disso
Um bom amigo meu, Pete, diz continuamente a si mesmo e seus colegas “ Eu tenho um terrível memória – I &'; estou sempre esquecendo coisas &" ;. O que Pete doesn &'; t perceber (ele faz agora desde um pequeno treinamento de me ajudou a se tornar mais consciente de seu padrão linguístico sem recursos) é que cada vez que ele usa essa expressão, em voz alta ou silenciosamente para si mesmo, ele é ainda a reprogramação si mesmo a esquecer as coisas. Isso por si só configura um ciclo de profecias auto-realizáveis, onde Pete está continuamente apresentaram provas de que ele tem uma memória fraca, então ele incorpora ainda mais a instrução para sua mente inconsciente para “ sempre esquecer as coisas &" ;. O inconsciente é nada mais do que uma máquina compatível que irá fazer você licitação por isso temos de ter muito cuidado com o que nós alimentá-lo.
Então quando se fala devemos estar conscientes do que estamos dizendo, continuamente. Devemos usar a nossa mente consciente para o que ele faz de melhor, o rastreio para quaisquer dados inadequados, em seguida, excluí-lo. Assim, no exemplo de Pete, o que seria o melhor curso de ação para melhorar a sua memória? Bem, um lugar para começar é através da identificação de quantas vezes ele dizer a si mesmo que ele é esquecido? Quando ele encontra-se dizendo que ele é esquecido, ele pode pegar-se naquele momento e pode perguntar-se se mais esquecimento é o que ele quer. Geralmente a resposta é não, mas Pete &'; s esquecimento também poderia ser outra estratégia que ajuda-lo a conseguir outros benefícios, isto é algo que nós chamamos de ganho secundário em termos de PNL. Assim ajudar Pete melhorar sua memória pode demorar mais do que mudar suas palavras, mas este é um bom lugar para começar
Então, quando a programação se para o sucesso, você deve usar a fórmula de POSITIVO, presente e crível:.

. POSITIVO:
expressar tudo no positivo ou seja, o que você quer
PRESENTES: Ganhe o que você quer “ viver &"; no tempo presente. O passado se foi e agora é apenas para seus aprendizados eo futuro nunca acontece assim que faça tudo o que você quer que aconteça a você ser declarado no tempo presente
believeable:.
Seja verdadeiro com você mesmo e pergunte a si mesmo se você acreditar que você está dizendo. Se não: mudar a expressão ou instrução para algo que você acredita
Usando Pete &'; s de memória como um exemplo, ele seria melhor dizer algo como:. Art “ I don &'; t lembrar que agora. Ele está voltando para mim &";
Esta é uma instrução direta para a mente inconsciente. A mente inconsciente doesn &'; t compreender como não fazer algo (ele só pode fazer alguma coisa ou fazer alguma outra coisa) para dizer “ não me lembro &"; é maneira bonito de dizer “ lembro &"; com efeito, a mente inconsciente (UCM) apaga a NOT. O “ agora &"; é também uma instrução para o UCM e tal irá ajudá-lo a processar ou serviço que comandar mais rápido. “ Ele está voltando para me &"; é também estado presente e espero crível para Pete.
Um exercício para aprofundar a sua aprendizagem Online em sua vida diária começa a perceber o que você diz para si mesmo e como você o diz. Você está expressando seus desejos de forma positiva ou você está dizendo a si mesmo mais sobre o que você don &'; t quer? É uma boa idéia para manter um diário desses pensamentos e sentimentos para que você possa controlar o seu progresso ao longo do tempo, então porque não começar agora e começar a notar mais e mais das mudanças e impactos que ocorrem em sua vida como resultado .. desta pequena mudança Restaurant