Temperança e os feriados

Quando se refere a temperança e outras virtudes para que o assunto, Aristóteles muitas vezes usou a frase “ a média de ouro &"; que implicava a quantidade perfeita de virtude para uma dada situação. Esta não é a média de ouro que é mais comumente referido como a relação dourada de 1,6180339887 … apesar de que é por si só um assunto interessante.

Por exemplo, quando se refere a coragem em uma situação perigosa o meio dourado ditaria que você agiria de uma forma directa entre covardia e heroísmo tolas. A média de ouro é diferente para todos. Com relação à temperança e beber álcool, a média de ouro ou o montante seria de beber iria variar entre indivíduos de pesos corporais extremas e graus de tolerâncias para os efeitos do álcool.

Basta colocar o meio termo refere-se ao equilíbrio certo de qualquer atividade. Muitos de nós tendem a abusar de uma variedade de atividades extra-curriculares durante os feriados. Comer e fazer compras são dois dos mais comuns. Este comportamento pode ser tolerada, desde que ele não tem ou se desenvolver em hábito freqüente.

Há muitas conseqüências negativas associadas com comer demais alimentos particularmente insalubres. Em primeiro lugar, há o problema do aumento do peso corporal, que leva a uma variedade de problemas de saúde médica negativas incluindo, mas não limitados a, o aumento da tensão nas articulações do corpo, os níveis mais elevados de colesterol, aumento do risco de diabetes e doença cardíaca e diminuição da tolerância do imune sistema. Em segundo lugar, é o sentimento de diminuição da energia ou fadiga devido ao metabolismo constante de alimentos. Finalmente, a combinação de ser, possíveis problemas de saúde com excesso de peso e os níveis de energia reduzidos leva a menor auto-estima.

Mesmo se você não tem o hábito de comer mal, praticando a temperança em comer durante as férias é uma boa idéia. Por quê? As férias tendem a ser estressante para muitos por causa de todas as tarefas adicionais que lhes estão associados, como reuniões ou festas, cozinhar e gastos adicionais, que envolve presentes, escrevendo cartões de natal, tornando acomodações de viagem etc ... Todas essas atividades são, além de suas rotinas pessoais e profissionais normais. Lembre-se, comer demais causas reduzidas de energia e baixa auto-estima então por que você quer empilhar o baralho contra si mesmo quando sua intenção é aproveitar as férias?

Compra do feriado é outra área onde muitas pessoas tendem a inclinar a balança da temperança. Como mencionei antes, este ponto de pivô central da escala temperança será diferente para cada indivíduo ou família. Independentemente do seu meio ainda há uma média de ouro que se encontra em algum lugar entre avarento e supérfluo.

Ao comprar presentes para amigos ou família há algumas dimensões que precisam ser levados em consideração. Em primeiro lugar, quanto você pode realmente dar ao luxo de gastar? A resposta a esta pergunta é simples; esse montante que não iria causar nenhum estresse econômico, comprometer itens de necessidade ou desviar-se todos os objetivos financeiros em curso. Todos os itens adquiridos com um cartão de crédito deve ser capaz de ser pagos durante o próximo ciclo comunicado. Uma das melhores maneiras de garantir uma temporada de férias sem estresse financeiro é salvar uma pequena quantidade de dinheiro todos os meses ao longo do ano. Este conceito é utilizado para ser na forma de uma conta do clube de Natal, mas nenhum conta poupança pode atingir esse objetivo.

Em segundo lugar, uma vez que você decidir sobre uma quantia para gastar, então você tem que decidir quem serão os beneficiários de sua generosidade. Você poderia decidir fazer este passo primeiro se você estiver indo para configurar um plano para ter esse dinheiro de lado com antecedência. Lembre-se que é a quantidade que você pode pagar confortavelmente que deve determinar o quanto você gasta não quantos presentes você acha que você precisa comprar.

Em terceiro lugar, o que os presentes que você vai comprar? Esta é sempre uma decisão difícil, que acrescenta mais estresse para os feriados particularmente quanto mais você procrastinar. Presentes menos caros que foram dadas cuidado trunfo pensamento aqueles que são mais caros, mas foi dado nenhum pensamento. No entanto, às vezes é simplesmente difícil encontrar o presente perfeito para alguém ainda mais quando pressionado com um prazo. Se você pode &'; t encontrar pensativo, se esforçam para útil. Eu, pessoalmente, gosto da idéia de cartões de presente. Eles podem parecer impessoal, mas como um destinatário Eu sempre achei eles muito útil. Uma vez que praticamente todos os negócios agora oferece a eles que você ainda pode personalizar os cartões de presente para a pessoa &'; s gosto de lojas ou lojas especializadas.

Para os pais, o quanto você vai gastar com seus filhos? Quantos presentes que é preciso para fazer uma criança feliz? Você está indo para comprar alguns presentes muito agradáveis ​​e caros, um monte de presentes de preço médio, uma infinidade de brinquedos de baixo custo que têm a meia-vida de uma semana ou alguma combinação do acima mencionado? Você vai comprar o que eles querem, o que eles precisam ou o que você acha que eles devem ter? Eu só oferecer o seguinte como uma diretriz. Compre-os algumas coisas que necessitam, algo que eles querem e algo que você acha que eles devem ter (geralmente algo educativo). Acima de tudo eles dão o seu tempo e seu amor e fazer os dois de seus hábitos diários.

As férias estão sobre a doação não gastar e comer. Então viva sua vida sem arrependimentos e pensar sobre a temperança durante as férias e todos os dias Restaurant  .;