Resenha: Princípios e Práticas de Gestão de Stress, Third Edition

Esta avaliação livro é parte de uma série que cobre o tema da gestão de stress. Stress Management é as habilidades, métodos e técnicas que envolvem a gestão e reduzir o estresse ou uma base dia-a-dia ou em uma escala de longo prazo. Barbara Schiffman é o Guia Oficial para Stress Management.

Princípios e Práticas de Gestão de Stress, Third Edition
, por David H. Barlow (Prefácio), Paul M. Lehrer (Editor), Robert L. Woolfolk (Editor), Wesley E. Sime (Editor), é um recurso valioso para pessoas interessadas em Gerenciamento do Estresse, e está disponível através da Amazon e Barnes & Noble.

revisão
"Este volume extraordinariamente abrangente fornece excepcionalmente ampla cobertura de uma ampla variedade de métodos de gestão de stress. Os capítulos são bem organizado e incluem fundamentos teóricos, revisões de literatura empírica ., discussão de questões clínicas e estudos de caso ilustrativos Este livro será um recurso valioso para clínicos e pesquisadores e um texto útil para cursos de graduação em gestão de stress. "- Ruth A. Baer, ​​PhD, do Departamento de Psicologia da Universidade de Kentucky

"Esta terceira edição recupera a posição de destaque deste trabalho como o texto principal no campo. Eu tenho dezenas de trabalhos sobre gestão de stress nas minhas prateleiras, mas esta é uma das mais valiosas e úteis. Confio sobre ele extensivamente no ensino e recomendo aos meus alunos como uma referência vital e guia profissional. As novas muitos capítulos e atualizações capítulo fazer esta revisão particularmente valioso. Eu tenho olhado para a frente a um grande terceira edição, com base em seus antecessores, e meu expectativas foram claramente cumpridos. "- Mark S. Schwartz, PhD, do Departamento de Psiquiatria e Psicologia (emérito), Mayo Clinic, Jacksonville, Florida

" Esta esplêndida terceira edição é especialmente bem-vindas. Ele fornece uma atualização completa de fundamentos teóricos e empíricos de gestão de stress, dando especial atenção às necessidades práticas dos médicos. E em um momento de renovado interesse em medicina complementar e alternativa, a sua cobertura de temas de investigação e clínicos fornece um modelo para toda a considerar no desenvolvimento e avaliação de novas abordagens nos cuidados de saúde. "- David Shapiro, PhD, do Departamento de Psiquiatria e Ciências Biobehavioral (emérito), UCLA School of Medicine, e Psicofisiologia Laboratory, Instituto de Neuropsiquiatria da UCLA

"Em 1984, quando a primeira edição desta obra apareceu, gestão do stress era novo. Em 2007 uma base de conhecimento impressionante surgiu. Esta terceira edição atualizada continua a ser o líder autoritário no campo - leitura essencial para os clínicos estabelecidos, pesquisadores e estudantes clínicos avançados cujas preocupações incluem biofeedback contemporânea e interações corpo-mente. "- Cyril M. Franks, PhD, Distinguished Professor Emérito, Graduate School of Applied Psychology e Professional, Rutgers, The State University of New Jersey

"É sempre um prazer de folhear um livro habilmente trabalhada por editores que são guiados por uma vasta gama de dados de pesquisas e achados clínicos, apoiado por uma vasta experiência pessoal. Lehrer et ai. continuar e ampliar a tradição da erudição demonstrada em edições anteriores deste trabalho exemplar. "- Arnold A. Lazarus, PhD, prática privada, Skillman, New Jersey

" Nesta terceira edição do seu texto clássico, Lehrer et ai. reuniram um grupo distinto de especialistas para produzir um volume que seja abrangente e oportuna. Abrange todas as principais perspectivas teóricas sobre o stress e gestão do stress, e proporciona um equilíbrio ideal entre a rever as últimas descobertas científicas e oferecendo, práticas e descrições detalhadas passo a passo de várias abordagens de tratamento. Este é um texto perfeito para estudantes ou médicos que estão à procura de um livro sobre o tema da gestão do stress, bem como para pesquisadores que estudam esta área. "- Martin M. Antony, PhD, do Departamento de Psicologia da Universidade Ryerson, e Diretor de Pesquisa, Tratamento de Ansiedade e Centro de Investigação, Cuidados de Saúde São José, Hamilton, Ontário, Canadá

Descrição do produto
Agora, em uma terceira edição completamente revista e ampliada, este sucesso clínico referência e texto oferece uma análise abrangente de técnicas de gerenciamento de estresse eficazes e suas aplicações para o tratamento de problemas psicológicos e melhorar a saúde física e desempenho. principais especialistas apresentam descrições detalhadas de seus respectivos métodos, incluindo exemplos de caso detalhados e orientações passo-a-passo de implementação . A terceira edição foi reestruturado e extensivamente reescrito para refletir os avanços empíricos, teóricos e clínicos significativos. Novos tópicos do capítulo incluem a meditação mindfulness, neurofeedback, EMDR, reconversão, variabilidade da freqüência cardíaca biofeedback, terapia de exercícios, Qigong, esporte psicofisiologia, respirando e básico mecanismos de estresse e relaxamento Restaurant ..