Bebidas para recuperar de uma doença

Pode parecer extraordinário e talvez para alguns inacreditável, mas o fato é que os todos os produtos alimentares que podem ser encontrados na maioria das pessoas &'; s cozinhas ou cultivados em seus vegetais e jardins de ervas nos fornecer medicamentos potentes para prevenir e tratar quase cada doente. Isso não é novidade, para nossos ancestrais dependeram inteiramente de tais coisas e os tratou com o respeito que merecem por milhares de anos. É só no século passado que as drogas modernas substitui os medicamentos moda mais suaves e aparentemente antigos de nossos racks de vegetais e fruteiras e causou-nos em grande parte para esquecer o seu valor medicinal incrível.

Os cientistas em todo o mundo ainda estão perseguindo sua busca de novas curas para males antigos, tais como doenças cardíacas, problemas circulatórios, infecções, problemas de imunidade e câncer, eo mundo das plantas é foco principal. Em suas descobertas excitantes que eles estão identificando substâncias quimicamente ativas dentro alimentos familiares, como repolho, cenouras, feijão, maçãs e cerejas que nos ajudam a compreender nossos antepassados ​​&'; o uso de alimentos como medicamentos para doenças específicas e de restabelecer esses curadores milagrosas para o lugar em nossas vidas que eles merecem. Os chamados remédios populares, tais como suco de couve para a artrite, alho-poró para uma dor de garganta, cebola para o coração, o alho para as infecções e as cenouras para melhorar a acuidade visual foram encontrados para ter mérito em nosso mundo moderno, afinal.

Há várias maneiras em que as plantas comestíveis podem beneficiar diretamente a nossa saúde. Eles fornecem nossos corpos com uma gama de nutrientes vitais que são os blocos de construção para fazer novas células, reparar danos e lutando contra falecimento. A sua celulose fornece fibras que, uma vez que não é decomposto no intestino, ajuda a manter um intestino saudável. Além disso, eles contêm uma variedade de componentes farmacologicamente activos, incluindo mucilagem, óleos voláteis, antioxidantes e fitosteróis, que têm efeitos terapêuticos especificamente. Tomate, cenoura, salsa e dente de leão folhas são ricas em antioxidantes beta-caroteno e vitamina C que pode ajudar a retardar o processo de envelhecimento, aumentar a imunidade e prevenir doenças cardíacas e arteriais, bem como alguns tipos de câncer. Frutas cítricas, frutas vermelhas, brócolis, cerejas, mamão, uvas e melão são ricos em bioflavonóides, que também atuam como antioxidantes. Além suas propriedades antimicrobianas nos ajudar a lutar contra toda uma série de infecções. Eles também têm uma relação sinérgica com a vitamina C e têm a capacidade de se ligar com metais tóxicos e levá-los para fora do corpo.

Quanto mais se ampliar o nosso conhecimento das propriedades terapêuticas surpreendentes de alimentos, mais capaz nós será para utilizá-los a nosso favor. A nossa comida e bebidas podem ser nossos medicamentos. Let &'; s de beber a sua saúde e sua recuperação Restaurant  .;