O Maracujá

O maracujá (Passiflora encarnado) planta tem várias subespécies que caem sob o nome de maracujá. Várias espécies podem ser encontradas em todo o mundo, mas as espécies de maracujazeiro, que geralmente é usado em fórmulas medicinais e fitoterápicos é nativa do sudeste dos Estados Unidos. É uma videira perene que pode subir a alturas de mais de 30 pés de altura. As flores têm cinco pétalas brancas e cinco sépalas, que podem variar na cor. As cores mais comuns parecem ser azuis e roxos. Pensa-se frequentemente que o “ paixão &"; em passiflora refere-se à sua utilização como um tónico sexual base de plantas, mas que não é o caso. O “ paixão &"; em nome realmente é uma referência à paixão de Cristo, porque as flores da videira onde pensado em olhar espetado como Cristo &';. s coroa de espinhos

Maracujá foi amplamente utilizado pelos nativos americanos para tratar a ansiedade, histeria, convulsões e insônia. Ele ainda está sendo usado hoje para tratar ansiedade e insônia. A maioria dos cientistas acreditam que passionflowers acção principal é aumentar os níveis de um produto químico chamado GABA (ácido gama-aminobutírico) no cérebro. GABA é conhecido por diminuir a actividade de neurotransmissores específicos que centros nervosos efeito no cérebro. Neurotransmissores são mensageiros químicos no cérebro que transmitem mensagens entre as células cerebrais. Porque maracujá diminui a atividade dessas células nervosas no cérebro, é muito útil no tratamento de insônia.

Maracujá também é rico em substâncias químicas chamadas alcalóides harmala que são usados ​​para bloquear monoamina oxidase, uma enzima que está ligada à depressão . Inibidores de óxido de monoamina (MAOI, S) são os tipos mais comuns de prescrição ant-ansiedade e anti-depressivos medicamentos. Maracujá aumenta a atividade dos neurotransmissores benéficos, como dopamina e serotonina, que têm ações anti-depressivos fortes. A maior parte dos anti-ansiedade e anti-depressivo medicamentos farmacêuticos no mercado hoje os trabalhos sobre estes princípios muito químicos. Um estudo recente sobre maracujá mostrou para ser tão eficaz como muitos medicamentos prescritos para o tratamento de transtornos de ansiedade e alguns tipos de depressão.

Para muitas pessoas maracujá pode ser uma excelente erva indivíduo a usar para estes tipos de condições, mas I tendem a favorecer maracujá quando ele é usado em fórmulas naturais combinados. Maracujá é muitas vezes combinados em fórmulas com outras ajudas de dormir naturais como a melatonina, valeriana, erva-cidreira, e L-teanina para criar ajudas insônia muito eficaz. O componente de maracujá realmente ajuda a desligar essa sobre-ativo mente que não será desligado às vezes. Soníferos naturais misturados sinérgicos são geralmente a melhor alternativa para soníferos farmacêuticas para ajudar com insônia. Soníferos farmacêuticas muitas vezes vêm com muitos efeitos colaterais que não estão presentes com fórmulas naturais Restaurant  .;