*** 6 maneiras de ajudar os seus clientes Fique com seu programa Workout Pilates

Eu estava almoçando hoje e falar loja com um dos meus Centerworks treinados, professores PMA Certified Pilates, e acabamos no tópico de: Como chegar efetivamente clientes entusiasmados com Pilates, e mantê-los de se inscrever . para aulas
para que possamos realmente ajudá-los a ver os benefícios Pilates tem para oferecer

Então eu tive que colocar minha cabeça para pensar e trabalhar com o que eu &'; ve feito nos últimos 25 anos como a saúde profissional, e particularmente nos últimos 15 anos como professor de Pilates para motivar os meus clientes a ficar comprometidos com seu programa de exercícios. Eu me sinto muito feliz que eu &'; ve sempre teve uma programação de treinamento muito ocupado ea maioria dos meus clientes têm estado comigo para sempre. Bem, talvez não para sempre, mas alguns clientes têm sido consistentes para bem mais de 10 anos, e meus clientes mais recentes foram inscritos por pelo menos 3-5 anos!

Todo mundo que ficou com ele tem estado comigo desde eles começaram. Agora eu percebo que a última frase parece tipo de engraçado …! .mas Que é a verdadeira questão

Por que eles preso com ele ???

E como fazer temos mais pessoas a experimentar, desfrutar e continuar com um programa de bem-estar a longo prazo

Se você &';? re um professor de Pilates, instrutor pessoal, ou pai vai aplicar estes princípios! Se você &'; re um cliente - lutando para se manter no movimento de exercícios, você pode facilmente aplicar essas informações para seu programa de treino muito

Aqui estão seis maneiras para ajudar seus clientes.

Fique com seu programa Workout Pilates

Cavar um poço profundo de interminável motivação e estimular a criatividade para o desenho de programas de Pilates ou aptidão geral eficazes com estas dicas úteis.:

1. Quais são as suas metas de saúde, fitness e exercício?
   
2. Por que você começou Pilates? (ou outro programa)
   
3. Quais benefícios /resultados que você espera de seu programa de treinamento Pilates?
   
4. O que é o exercício mais desafiador você luta com
   
5. O que você gostaria para ver melhorar a mais em suas outras atividades atléticas /esporte?
   
6. O que você gostaria era mais fácil em suas atividades de vida diária?
   

   Estas seis perguntas contêm informações importantes que você realmente precisa saber para:
   

   1. Encontre o motivador HOT Botões
      que irá manter as pessoas que saltam através da porta para seu próximo treino agendado … sempre
      
   2. ! Certifique-se de que todas as metas e as expectativas são comparados com os exercícios direito.
   3. Faça cada movimento e exercer
      
   4. relevante, significativo e orientado. Demonstrar que cada exercício tem um propósito e você está seguindo um plano.
      

      
      

   5. Certifique-se de que saber o porquê
      , posso dizer-lhe o efeito, e compreender a importância dos exercícios em seu programa de treino. (Deve haver uma razão para tanto seleção de exercícios ea ordem dos exercícios em um programa.)
      
   6. Ambos você o treinador eo cliente deve ser capaz de associar os exercícios e desenvolvimento de hábitos de movimento para o benefício de atingir metas, melhorando o esporte ou o desempenho atlético, e melhorar a qualidade de atividades de vida diária.
      

      Pessoalmente, eu dirijo esta informação para casa cada vez que vejo um cliente para uma sessão. Metas podem mudar, podemos sair pela tangente às vezes, mas eu estou constantemente lembrando-os de por que &'; s por isso muito importante que eles fazem os exercícios que &';! Re trabalhando e que no resto da sua vida isso irá beneficiar
      

      Eu também tento relacionar os movimentos executados no equipamento de Pilates para outras atividades da vida ou da aptidão diária, para que os clientes podem ver quantas outras oportunidades que têm de praticar as coisas que &'; re trabalhando do lado de fora de sua sessão de treinamento.
      

      Se eu &'; m sorte de estar trabalhando com um cliente que &'; s obteve o tempo e energia para fazer mais por conta própria …. eles vão fazer grandes passos em frente muito mais rápido
      

      Se eu &' ; m o fator motivador para o seu programa de exercícios (e eles sabem disso …) Então, se eu &'; m realmente bom no meu trabalho, eles amam como se sentem depois de um treino, e pode ver o valor naquilo que &'; re fazendo - eu puder estar confiantes de que &'; ll ficar comigo, porque eles won &'; t exercício por conta própria! E o progresso vai acontecer em qualquer ritmo que eu posso incentivá-los a, que também pode ser dependente da freqüência com que eles estão trabalhando comigo
      

      I &';. Não estou olhando para criar um grupo de co-dependentes Pilates groupies … mas ele &'; sa fato de que a maioria das pessoas como atenção pessoal, e vai empurrar-se um pouco mais difícil com algum incentivo amigável
      Além disso, ele &';. é sempre bom ter uma líder de torcida para ajudar a celebrar momentos de champanhe quando você faz algo certo, ter um avanço, e alcançar um objetivo
      

      Mais duas coisas para sempre pedir no início de cada treino, treino, e classe:!
      

      1. Como é o seu corpo sentindo hoje
         
      2. Existe alguma coisa específica que você &';? D gostaria de focar com hoje &';? s sessão
         

         
         It &'; s sempre apropriado para ajustar as coisas para acomodar um dia de energia alta ou baixa, ou talvez algo mudou com seu estado de saúde que é relevante a sua segurança e os exercícios que você escolher para fazer
         

         Por exemplo:.
         

         Muitos anos atrás eu tive um novo cliente mostrar-se para uma Beginner Mat Class. Ela tinha acabado de ter uma cirurgia nas costas! E o médico tinha lançado sua para o exercício. Foi-lhe dito que ela didn &'; t precisam de terapia física e de fazer o que ela queria para ficar saudável. Here &'; s o problema … ela ainda tinha pontos !!!
         

         Enquanto Pilates é grande para ajudar a alcançar uma saudável volta … iniciando uma classe esteira e ativamente flexão da coluna vertebral, ou Deus me perdoe … fazendo Rolando como uma bola em Neste ponto em sua recuperação - teria enviado esta pobre menina de volta para seu cirurgião! Além disso, para mim para ajudá-la a salvo de volta em exercício, formação privada no equipamento seria o melhor lugar para começar. Eu tinha que ajudar a combinar seus objetivos acima com os melhores exercícios … e, no momento, Matwork foi definitivamente não é o lugar para começar
         

         Os clientes confiam na experiência dos seus professores para elaborar um programa <.. br>

         Mas este é um esforço de equipe que envolve um monte de boa comunicação. Sem a entrada de nossos clientes, it &'; s impossível para nós fazer um grande trabalho, de modo que &'; ll ficar com ela
         

         Fazer as perguntas acima para seus alunos em uma base regular …! They &'; ll ver o quanto você se preocupa com a sua saúde e fitness, e você pode fazer um excelente trabalho de aumentar a motivação e concepção de programas de exercício seguros, eficazes e adequadas
         

         O resultado ….
         

         Você &'; clientes ll ajuda ficar com seu programa e criar uma win-win, parceria de longo prazo para a saúde melhor
         

         O que estratégias de sucesso você pode partes que você ajudou ou seus clientes ficar com o seu programa de fitness <.? br>

          
         ;