Perdão: Pode emoções presas impedir alguém de Perdoar

Não é incomum para alguém de ser dito que eles devem apenas perdoar e esquecer e simplesmente seguir em frente de alguém que as trapaceou?. Isso pode parecer ser a coisa mais lógica que se pode fazer; para colocá-lo para trás e seguir em frente com sua vida.

Um deles poderia ser dito que eles são maiores do que o que tenha ocorrido ou que se agarrar ao que aconteceu será prejudicial para a sua saúde e bem-estar. Assim, pode-se, em seguida, se sentem pressionados a seguir em frente, ou pelo menos fazer as outras pessoas acreditam que eles se mudaram para mantê-los felizes

Para outros, pode ser algo que eles simplesmente ir com e don &';. T forçar-se perdoar ou para ir junto com o que as outras pessoas esperam que eles façam. Pode ser de alguns dias ou pode ser de algumas semanas, mas este doesn &';. T importa, como um vai abraçar o que eles estão enfrentando

Duas Abordagens

Pode-se, em seguida, negar como eles sentir e empurrar toda a experiência fora de sua consciência ou podem abraçar o que ocorreu e, lentamente integrar o que aconteceu e seguir em frente.

Assim, enquanto um dos exemplos acima é saudável eo outro não é, ambos dão a impressão de que um evoluiu. Se alguém me deparei com duas pessoas e cada um deles escolheu uma das opções acima, pode ser difícil dizer qual deles tinha realmente mudou e perdoado e que não tinha.

A outra abordagem é para um para tornar-se um com que eles estão experimentando e de exteriorizar sua dor. Aqui, não é o observador do que aconteceu ou capaz de realizar o que estão sentindo, eles tornaram-se consumido por ela.

Violência

Este é, então, susceptível de conduzir a algum tipo de violência contra a pessoa ou pessoas que causaram a sentir-se prejudicado de alguma forma. E não vai ser ações que podemos tomar que são sutis e quase imperceptíveis, por um lado, às ações que são altamente visíveis no outro.

E só porque não está envolvido em formas externas de violência, ele doesn &'; t significa que nenhuma violência está ocorrendo. Como alguém poderia estar dirigindo a violência contra si mesmos e assim, enquanto o alvo pode ser diferente, as consequências ainda são os mesmos.

Outlook

O que pode definir como se lida com a necessidade de vingança pode ser fatores, tais como:. Se um é mais de um extrovertido ou introvertido, o que sua infância foi como, sejam eles religiosos ou não eo tipo de pessoas que gastam seu tempo com

A Experiência

Quando a necessidade de vingança surge, é normalmente devido a alguém que sente que eles foram prejudicados ou lesados ​​de alguma forma. Dava para sentir que eles foram:. Comprometida, traído, violados, humilhados e /ou abusado por exemplo

E pouco depois surgem estes sentimentos, é provável que acabam por sentir as emoções que estão a ver com auto- protecção. Aqui pode-se sentir raiva e como este constrói, o ódio ea raiva podem aparecer. Esses fatores podem levar a alguém que quer se vingar

Stuck In Anger

É natural que as pessoas dizem que eles don &';. T quer perdoar o outro e isso muitas vezes é resultado de que eles acreditam que vai acontecer se eles deixar de ir fora da raiva e fúria. Para fazer isso vai deixá-los bem abertos para os sentimentos que estão sob essas emoções e aqui vai se sentir vulnerável e sem proteção

Assim, para apenas deixar sair a ira não será suficiente; um terá de enfrentar e deixar ir o que está acontecendo em um nível mais profundo, a fim de se sentir seguro o suficiente para seguir em frente. É por isso que ser capaz de separar é tão importante; porque se um é preso em como eles se sentem, eles não serão capazes de ver que há outra possibilidade.

Segurando

Através da mente segurando a raiva, ele pode causar um a permanecer preso na necessidade de vingança. E isso pode resultar em seguida, uma exploração em que coisas que aconteceram muitos, muitos anos atrás. Para a mente que o won &'; t ser seguro para deixar ir, pois isso pode levar à mesma coisa acontecendo tudo de novo

Se a pessoa se sente confortável o suficiente com suas emoções ou é em torno de pessoas que incentivá-los a abraçar como. eles se sentem, então é menos provável que eles vão segurar.

emoções presas

Portanto, neste caso, estar com raiva e em busca de vingança não é certo ou errado, bom ou ruim, é simplesmente o resultado de um se proteger. E no momento da irregularidade, este pode ser vital para a sobrevivência queridos. No entanto, se ainda se sente assim depois de um certo período de tempo, pode ser um sinal de evasão.

Como esses sentimentos e emoções mais profundas que se tornaram presas são confrontados e lançado a partir de um evento recente ou um evento que aconteceu há muitos anos, um será capaz de abrir mão de sua raiva ea necessidade de vingança. Ela deixará de ser necessário para um ser neste modo de proteção, como têm emocionalmente transferiu-se de que aconteceu.

Para dizer que se deve perdoar e esquecer pode soar bem, mas às vezes, o perdão é mais sobre o que está acontecendo no corpo do que o que está acontecendo na mente. E, portanto, o corpo precisa para ser mais foco e não a mente

Consciência

Se alguém ainda está em torno das pessoas que erraram com eles e eles haven &';. T mudou, então talvez não ser uma boa idéia para deixar a guarda. E, neste caso, talvez seja melhor não ter mais essa pessoa em um &'; s vida

No entanto, quando se trata de pessoas que se conhecem já não vê ou não causam um qualquer problema, ele vai. ser importante para deixar ir o que tenha ficado preso em seu corpo. Isso pode ser feito com a ajuda de um terapeuta ou um curandeiro que permitirá a pessoa a enfrentar os seus sentimentos e emoções presas e liberá-los Restaurant  .;