Anger Management lidar com chantagem emocional

Quer dizer que posso ter o que quero?
Fabienne drooled que lindo par de sapatos na janela de loja. Apenas por uma vez ela queria saciar-se por splurging em algo pessoal que não era &'; t uma necessidade absoluta. Ela tinha falado com Larry sobre isso e ele deu-lhe a ir em frente. Este fim de semana ela ia tratar-se sem dúvida ou culpa.

sábado de manhã Larry girou a faca. “ Eu realmente preciso ir a essa conferência na próxima semana. Trabalho em rede com os contatos vão ajudar a lançar o meu negócio. It &'; s sido tão duro ultimamente para comercializar minhas idéias. Esta é uma oportunidade uma vez na vida. Eu preciso reservar um lugar na segunda-feira, mas eu don &'; t tem o dinheiro. Meu cartão de crédito é maxed para fora. Se eu don &'; t ir para a conferência todos os meus esforços até agora será desperdiçado. Eu poderia muito bem chamá-lo um dia &";

chantagem emocional
Fabienne &'; s coração voou para fora do peito. Sua mandíbula se apertou, seus dentes rangeram e seu corpo ficou rígido. Suspiros de indignação e descrença reuniram-se em sua garganta. “ O quê! Você concordou que eu poderia tê-los. Você me disse para comprar os sapatos neste fim de semana .. você disse que era bom com você! Agora, pouco antes de eu sair para buscá-los você me esta linha jogar! Você realmente sabe como para colocar-me no local &"!; criticou Fabienne que balançou com indignação

“ Você quer que eu falhe &"?; Larry continuou com sua chantagem emocional viagem de culpa.

Por que Larry Engajar-se em chantagem?
Quando Larry inicialmente incentivou Fabienne para comprar os sapatos, ele estava em um bom lugar, sentindo-se seguro e conectado à sua esposa. À medida que o tempo veio para Fabienne gastar dinheiro em si mesma, Larry estava em um lugar muito diferente. Ele estava se sentindo inveja que Fabienne ia conseguir o que queria e ele não estava &'; t. Ele estava desesperado para &'; obter &'; algo também. Mas só havia um pote de dinheiro a partir do qual se alimentar. Ele não podia &'; t sair e pedir o dinheiro, porque isso poderia parecer egoísta. Tocando um nervo que provocou a culpa em Fabienne significava que ele poderia levá-la a sentir-se egoísta e entregar o dinheiro. Ela daria e ele poderia tomar sem se sentir mal com isso.

Se Fabienne Dê ao Blackmail
Tinha sido tão maravilhoso para obter Larry &';? s permissão para obter os sapatos de grife. Pela primeira vez ele estava colocando-a em primeiro lugar. Então, como um raio do céu ele mudou sua posição, fazendo ameaças maliciosas. Sua auto-estima foi esmagado. Larry colocá-la em uma situação catch-22. Se ela comprou os sapatos que ela se sentiria culpada e nunca usar os sapatos com alegria. Ela nunca ouviria o fim de tudo cada vez que via os sapatos em seu armário. Se ela deu em Larry, ele iria começar a mão superior e tentar essa tática novamente. Ela iria ressentir-se dele e quer se vingar.

Por que tem de ser ou Larry ou Fabienne?
Quando Larry viu sua esposa ter algo agradável ele se sentiu deixado de fora e privados. Ele foi, como as vezes seu pai iria comer tudo de sua mãe &'; s pizza caseira para que não havia nenhum à esquerda para ele. Ele acionou o local quando sua mãe parou de ler histórias de ninar para o filho, dando prioridade às demandas ávidos de seu marido. Ou era Larry ou o seu pai, e mais frequentemente do que não era o pai

recuperar o controle era o nome de The Game
Larry cresceu inveja, me sentindo como um &';. Não têm, &'; e isso o incomodava. Ele nunca descobri por que seu pai sempre tem prioridade sobre ele. Como um adulto, ele estava determinado a conseguir o que ele merecia, e fazer-se por todas as vezes ele não &';. T obter o seu quinhão

Ele conseguiu sua fúria usando chantagem emocional. Deu-lhe o controle de uma maneira aceitável. Era como se ele estivesse recebendo essa pizza e mãe &'; s atenção sem ter que lutar contra seu pai por isso.

Por que Fabienne permitir a chantagem emocional
Foi difícil para Fabienne a sentir merecedor de coisas agradáveis ​​que weren &'; t essencial para sua sobrevivência. Ela precisava de uma boa razão para justificar a compra de outra coisa senão o básico de vida. Como uma criança, se ela queria um novo livro que sua mãe iria falar sobre sua irmã mais nova que necessitam de medicação para a asma. Fabienne cresceu sentindo-se egoísta apenas para querer algo de sua própria.

Sem a permissão eo incentivo Fabienne jamais tratou-se a qualquer coisa que ela queria. Larry &'; s consentimento para obter os sapatos era a luz verde que ela precisava para obter os sapatos. Quando ele colocou a viagem de culpa nela, ela revivia aqueles momentos em que sua mãe a fazia se sentir mal por, aparentemente, privando sua irmã doente. Larry enganchou-la naquele lugar. Que fez a chantagem emocional bem-sucedida, e ele sabia disso

Desafiando o Blackmail
Fabienne e Larry são ambos capturados no lugar invidious que existem apenas guloseimas suficientes para um e que o &';. Necessitados &'; reivindica-lo. A reunião semanal colocando seus bens comuns sobre a mesa e, em seguida, partilhar as suas necessidades e desejos pode criar as bases para uma parceria, onde eles concordam sobre as prioridades de investimento, e alocar os recursos em conformidade. Quando eles vêem que ambos estão querendo e dando, não agarrando e privando, eles vão encontrar compromissos que se sentem menos doloroso. Fazendo acordos juntos que preencham necessidades em ambos significa que ambos se tornam &'; haves &'; em vez de &'; os que não têm &';.

Aproveite o relacionamento quiz e descubra o seu perfil em relação http://drjeanetteraymond.com/how_likely_you_are/

Descubra os segredos de relações íntimas bem-sucedidas em http : //howtobuildhealthyrelationships.com

Direitos Autorais, Jeanette Raymond, Ph.D.
.

controle de raiva

  1. A má gestão raiva
  2. Medo e raiva Revelar presente ~ gratidão transforma tudo
  3. Letting Go Of Anger - Como desligar o interruptor Anger
  4. Você está bravo? BOM!
  5. Eu não pedi isso!
  6. Cursos Anger Management Dê Ferramentas para Casais e reduzir trapaças
  7. A razão que precisamos perdoar
  8. Evitando Anger
  9. Razões para ficar estressado e exercido para tratá-la
  10. Sim Virgínia, há famílias funcionais!
  11. Anger Management: responda, não reagem ao usar suas emoções como Ferramentas
  12. 10 Anger Management Tips
  13. Gerenciando Anger
  14. Dez maneiras de usar a raiva para construir a confiança e ter sucesso
  15. O Método de COLTS instantaneamente Resolver problemas
  16. Lidando com Conflitos Part One
  17. [Anger Management] É finalmente hora de perdoar?
  18. Como controlar o stress
  19. Lidar com ambiente tumultuado de hoje
  20. Transformar raiva em Ação Correta