Empowering Você Empower Yourself - Melissa Heisler sobre o empoderamento Mostrar

Empoderamento significa o poder de escolha. Empowerment é de cerca de coragem. É a crença de que estamos no controle de nossa experiência. Empowerment não é sobre rotulagem bom ou ruim, mas sobre como escolher ativamente o que nos faz felizes em cada momento. A viagem para o empoderamento e saúde ótima não é linear e não há nenhuma solução rápida. A viagem é cíclico. Há uma progressão. Nós fazemos um compromisso, fazemos progresso, podemos superar novos desafios, e nós repetimos. Cada vez, nós nos movemos polegada por polegada para uma vida melhor e melhor. Nosso objetivo é experimentar o bom, o mau eo feio. Cada desafio é uma oportunidade para ir mais fundo. Desafios não são contratempos, mas a novas lições para nos ajudar a expandir e crescer.

Depois de anos de meus próprios problemas de saúde física e emocional, eu finalmente encontrei alívio através de uma viagem mística ao Peru, mas Xamanismo não era a resposta a um vida saudável alegre. A resposta é que eu – You – Nós todos temos grande saúde disponível para nós agora. Nós temos o poder de descobrir e abraçar esta health – mentalmente, fisicamente e emocionalmente. Para descobrir a nossa saúde, primeiro precisamos aceitar que não estão quebrados. Sim, podemos não estar sentindo o nosso melhor, mas nós não somos quebrados, doentes, ou uma vítima das circunstâncias

Assim, grande parte da nossa cultura está focada em doenças – tê-lo, impedindo-o, sofrendo com isso. Devido a isso, nós nos vemos como quebrado, imperfeito, e desesperançado. Na verdade, nós não somos quebrados ou sem esperança. Nós somos simplesmente fora do alinhamento. Crenças, pensamentos, perspectivas e ações estão nos impedindo de nossa saúde perfeita. O processo de cura é redescobrir a nossa saúde. Saúde é sobre como fazer a escolha após escolha para nos levar mais perto de alinhamento e que realmente nos faz sentir bem.

Eu sou uma recuperação de Tipo-A e sou apaixonada por ajudar os outros a liberar seu stress, descobrir a saúde perfeita, e abraçar uma vida mais alegre. Somos todos sobreviventes de uma forma ou de outra. Através da nossa sobrevivência que são dadas ferramentas para ajudar, suporte e conforto outros. Quando sabemos que não estamos sozinhos, ele nos dá a coragem de fazer mudanças em nossa vida. Todos nós temos uma mensagem poderosa. Através de nossas histórias que capacitar

Ouça a este episódio envolvente para aprender a dinâmica do Empoderamento Show e Melissa &';. S missão de ajudar a capacitar os indivíduos a se fortalecerem e outros. . Um grande obrigado ao Jennifer Welker como ela assume o papel anfitrião do convidado para que eu possa tomar o lugar quente e compartilhar mais da minha viagem e crenças

Ouça o episódio completo aqui: http://youtu.be/j -kUDCC8ZJg
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