Como Lighting podem afetar seu humor e emoções

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Como Lighting podem afetar seu humor e emoções

Às vezes, podemos sentir infeliz em algumas salas ou áreas de nossa casa, mas pode &'; t realmente chegar a uma explicação lógica de por que isso é. A razão por trás de suas mudanças de humor e emoções deprimidos poderia, contudo, ser devido à iluminação em sua casa. Por que não atualizar suas soluções de iluminação atuais, a fim de evitar alguns dos afetos listados abaixo?

iluminação deficiente pode causar fadiga ocular e dores de cabeça, que nos fazem sentir deprimido ou doente no espaço constantemente.

Pobre iluminação natural pode desencadear a depressão e, na verdade, tem um efeito negativo sobre os nossos sistemas imunológicos

iluminação brilhante estimula nossa mente (que é por isso que &'; s grande para a iluminação de tarefas)., enquanto dim iluminação acalma nossos sentidos e pode realmente fazer-nos sentir sonolento (que é por isso que &'; s grande para o quarto)..

iluminação Dim e agreste contraste pode levar-nos a esticar os nossos olhos quando está a ser usado no lugar da iluminação tarefa

iluminação artificial excessiva pode provocar quartos para aparecer excessivamente brilhante, que chega a doer os olhos e pode causar-nos a sentir-se nervoso e na borda do espaço.

A iluminação insuficiente pode causar-nos a sofrer stress emocional e até mesmo doença física se estamos expostos por longos períodos de tempo.

A iluminação natural através de janelas e clarabóias tem efeitos calmantes sobre nossas mentes e emoções.

globos descoberto pode realmente causar irritação (para ambos os nossos olhos e nosso humor), bem como perturbar a harmonia do espaço.

Como você pode ver, muita iluminação artificial ou iluminação que é insuficiente para a tarefa em mãos pode causar alguns efeitos colaterais graves. Ao escolher a iluminação para as diferentes áreas de sua casa, você precisa escolher com cuidado, uma vez que terá um impacto sobre sua saúde física e emocional – usar globos que simulam a luz do dia sempre que possível, tons mais globos sempre que possível, e nunca use luminárias ofuscantes onde as tarefas são concluídas regularmente (como a cozinha).

Selecionando cuidadosamente todos e cada solução de iluminação para sua casa ou local de trabalho, você pode até mesmo melhorar o humor das pessoas que frequentemente usam esses espaços. Notado que seus funcionários parecem estar estressado demais? Utilize iluminação mais natural no local de trabalho para aumentar a sua felicidade e relaxamento. Reparou que os seus filhos estão reclamando que seus olhos doem? Utilize abajures para proteger seus pequenos olhos do brilho da iluminação dura tarefa. Desta forma, o seu espaço irá afetar seu humor e as emoções de uma forma mais positiva Restaurant .;