Estresse Medicina - as várias formas

Enquanto não há medicação disponível para lidar com o estresse, que é e não deve ser usado para lidar com o dia a dia salienta no local de trabalho, ou em casa. O stress é uma parte muito importante de nossas vidas, e devemos aprender a lidar com ele sem o uso de medicação. É importante para controlar o esforço de modo que é um nível aceitável ou óptima, e actua como uma força motriz positiva.

No entanto, pode haver certos estressores que enfrentamos, como a morte de um ente querido ou uma experiência traumática. Estes factores de stress são difíceis de lidar com sem a ajuda de medicamentos para controlar os sintomas de ansiedade e insônia. Estes eventos súbitos e desastrosas pode criar situações extremamente estressantes e os médicos geralmente tem que tomar precauções na prescrição de medicamentos adequados para cada indivíduo.

Outros casos em que a medicação pode ser necessária ou essencial para reações de estresse relacionados incluem cortar dores de cabeça, como a cefaléia do tipo tensional (CTT) que é causada por flutuações na circulação do sangue e tensão muscular. Segundo o The Journal of American Medical Association, antidepressivos tricíclicos quando combinada com a terapia de estresse são altamente eficazes em lidar com TTHs e outros sintomas relacionados com dor de cabeça e dor.

A medicação mais comum prescrito para o stress é em relação à redução da ansiedade e depressão, e são geralmente no grupo de tranquilizantes ou sedativos que funcionam por abrandar o sistema nervoso. Estes incluem benzodiazepinas e azapironas, que são usados ​​por períodos de curta e têm efeitos secundários graves. Eles também podem levar à dependência se usados ​​por longos períodos.

Para além destes, também é possível recorrer a uma grande variedade de medicamentos naturais, tais como Ayurveda e ervas. Estes não contêm quaisquer efeitos secundários, e são igualmente eficazes na redução das reações físicas e psicológicas associadas ao estresse.

Também tem havido um afluxo de tratamentos alternativos utilizados em lidar com o estresse. Por exemplo, o riso foi encontrado para liberar certos hormônios e substâncias químicas em nosso corpo que ajudam a reduzir o estresse e pressão arterial. É também um remédio natural para a depressão e estimula o corpo &'; s sistema imunitário.

de Investigação da Universidade de Cincinnati, também se constatou que o consumo de doces diminuir a produção de glucocorticóide, a qual é uma hormona produzida quando o corpo está sob stress. Este hormônio ajuda o corpo a se recuperar do stress, mas tem o efeito negativo do aumento da obesidade e diminuindo o corpo &'; s imunidade. Lanches açúcar, especificamente aqueles que não são adoçados artificialmente, são recomendados medicamentos para auto reações de estresse psicológico e físico.

Em suma, há uma gama de medicamentos e tratamentos disponíveis para ajudar a lidar com o estresse. No entanto, tenha em mente que, se você sentir que a ajuda médica é necessário que você deve falar com um profissional que pode recomendar a alternativa mais adequada para suas necessidades. Auto-medicação deve ser evitada Restaurant  .;