Como Imprensado Boomers pode dar e obter o dom da saúde

Os americanos estão ocupados gastando bem mais de $ 26000000000 em cartões de presente esta época natalícia. E, justamente quando você acha que já ouviu tudo, aqui vem a idéia de um cartão de presente médica. Com as férias, literalmente, ao virar da esquina e seu nível de estresse elevado, pode ser exatamente o que o médico receitou.

Este cartão original está sendo emitido pela Visa e o público-alvo é os Boomers Colada. Eles são os únicos que compram presentes para os pais que têm crescentes necessidades de saúde. Eles também estão olhando para dom seus filhos adultos emergentes que estão na faculdade ou viver por conta própria e preocupados com a sua aptidão. O presente pode ser usado para uma variedade de serviços relacionados com a saúde – prescrição co-pagador, visitas médicas ou dentárias, lentes de contato, até mesmo alguns programas de bem-estar, a cirurgia eletiva e academias.

Nós sabemos que você está tentando manter uma vida em equilíbrio, enquanto ainda honrar a complexidade do Natal /Hanukah /Kwanzaa. Tente entender o que é sobre o feriado que é mais significativo para você. Em seguida, decidir se concentrar no que você quer fazer, não no que você tem a fazer. Deixe esta época do ano ser um grande passo para cuidar de suas próprias necessidades. Quando você começa a estabelecer as bases para a mudança em seu presente que dá rituais, tratar-se de uma saúde melhor, mantendo o seu estresse em cheque.

1. Pergunte o que você precisa. Pronuncie o potluck ceia de Natal e não se sentir culpado por isso. Se eles querem, deixe sua família o ajuda com os pratos depois do jantar de férias. Aceitar a oferta de seu amigo para trazer um aperitivo, ou até mesmo o prato principal, para um partido da véspera de Ano Novo. Eles vão todo o prazer em desempenhar um papel mais ativo e você terá o tempo e energia para participar nas festividades.

2. Dê a si mesmo uma pausa. Organizar para o seu fora da cidade os hóspedes a estadia em um hotel; ele realmente pode ser um alívio para todos vocês, eo início de uma nova tradição do feriado de boas-vindas. Em vez de se preocupar com todas as sobremesas que você comeu, usar essa energia para uma caminhada no parque. Ou pagar alguma dívida, em vez de levar a família para um passeio caro; eles vão entender e crescer com a experiência.

3. Encontrar apoio emocional. Com os desafios de crianças em idade universitária voltando para casa, integrando novo sogros para a unidade familiar e carinho para as necessidades crescentes de seus pais - tomar um fôlego e chamar um amigo. Compartilhe seus sentimentos sobre o que está acontecendo com a sua família – deliciar com começá-lo fora de seu peito, ganhando algum feedback positivo ou ter uma boa risada juntos.

Receba, a partir de si mesmo, um voucher de stress-free virtual e relaxar para a idéia de um pouco de paz de espírito. Como um remédio para a frustração de recalls de produtos e cena da máfia do shopping, fazer esta temporada para dar o dom de bem-estar para seus familiares. É um presente que é certo para caber e que os outros saibam o quanto você se importa. Para isso especial alguém que tem tudo ou o hard-to-buy-para um em sua lista de compras, é a idéia perfeita. E a sua contribuição vai ajudar os seus entes queridos se manter saudável no Ano Novo.

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