Como manter a mente livre de estresse

Cada empresa passa pelo ciclo de ter uma visão maravilhosa
de sucesso, e em seguida, vem a fase de desenvolvimento
que inclui todo o
criatividade e trabalho duro. Por último, é o processo de
superar bloqueios mentais que ficam no seu caminho.
Este ciclo de previsão, desenvolvimento e
superação vai e volta, e como
seu negócio cresce, assim como você .

A emoção de começar um negócio fornece
adrenalina em primeiro lugar. É como uma lua de mel.
Então, em algum momento, parece que você fez
-lo, e você tem alcançar um platô e você quer
ficar lá onde é seguro.

Seguro de quê? Medo. Desconforto. Desconhecido. A lista
continua.
Seja o que for, a unidade para a segurança é uma barreira
entre você e você cumprir sua visão.

Enfrentá-lo. Como você crescer, expandir e criar
algo novo, o processo fará com que todos os tipos
de bloqueios mentais que fará com que você
stress. O estresse vem do puxão entre
a sua visão e seus bloqueios mentais.

Os bloqueios mentais querem ganhar. Você ouve todos os tipos
de palavras como, "Eu não posso fazer isso, eu não sou inteligente o suficiente
, eu não sei como, eu não posso permitir isso. E
assim por diante."

É um estado de espírito, uma maneira de pensar que
mantém você sentir preso.
Esta é estressante porque parece que você está
-se contra uma parede com nenhuma maneira em torno ou sobre ele.

Quando a sua mente está clara e abrir o caminho é
claro, suas idéias e fluxo de energia e você é
produtiva, sua empresa cresce e você se sente
grande.

Um bloqueio mental é um medo ou mentalidade que mantém
você imobilizada.

Quais são alguns bloqueios mentais comuns que os proprietários de negócios
encontrar

&bull?; Comparando-se com os outros
• Temendo a rejeição por parte dos clientes potenciais
• Sentindo-se estúpido
• Obcecada com coisas além de seu controle
• Pensar que você não pode permitir isso
• Falhando em seu negócio
• A lista continua ....

Como mover passado Mental Blocks

1. Reconheça que você faz bem e construir sobre isso
em vez de se concentrar nas coisas em que você
sentem menos competentes.

2. Lembre-se que seu poder está no presente
momento. A pergunta a fazer é: "O que devo fazer
agora?"

3. Competir apenas com si mesmo e sua visão original
.
Manter a melhorar um pequeno passo de cada vez.

4. Mantenha seu foco em seus clientes, e não sobre
si mesmo e suas questões. Não é sobre você.
É tudo sobre ajudar os outros.

5. Encontrar alguém que você pode falar com quem pode ver mais
em você do que você vê em si mesmo. Este
nova perspectiva é essencial para ajudar você a ver as possibilidades
expandidas.

Tocar música barroca, sair na natureza ou ir ver um filme engraçado
. .. Riso é a maior cura para todos os tipos
de bloqueios mentais e estresse Restaurant