Por que as mulheres ficar estressado sobre as coisas que eles realmente querem!

Se você está trabalhando em um novo projeto, iniciar um novo relacionamento, começando um novo trabalho, assumindo uma nova posição, o lançamento de um novo negócio, encontrando um novo cliente, indo para a faculdade ou dando o seu primeiro discurso; que euforia inicial do “ uau, minha vida está finalmente a tomar uma volta para o melhor &"!; rapidamente pode ser substituído por “ Oh meu Deus! O que está acontecendo comigo &";? &Mdash; Pelas seguintes razões:

1. Você está com medo de entrar em territórios novos e inexplorados

Você tem sido tão acostumados à vida no “. Zona de conforto &"; e agora estão se sentindo nervoso, porque esta é a primeira vez que você está fazendo algo parecido com isto. Para aliviar o stress —! Abraçar mudar

2. Você está com medo de que você não é competente o suficiente para lidar com a tarefa.

Sua inexperiência pode fazer você acreditar que você não está qualificado para executar a tarefa em mãos. Estes sentimentos de inadequação pode fazer você se sentir como um impostor, aumentando assim o fator de estresse. Para aliviar o stress — obter conhecimento sobre o assunto em questão

3.. Você don &'; t saber o que você precisa fazer para realizar o projeto.

Você aceitou a cessão sem a experiência ou conhecimento necessário sobre como executá-lo — para aliviar o stress, colaborar e delegar a pessoas que podem fazer o trabalho que você pode &';. t fazer em seu próprio

4. Você está com medo de que você vai ficar aquém das expectativas daqueles que estão contando com você.

Você não está confiante de que seu trabalho irá atender os elevados padrões de quem atribuiu a tarefa — para aliviar o stress, certifique-se de que você fornecer qualidade e excepcional trabalho e se esforçam para fazer mais do que se espera de você em tempo hábil.

5. Você não são claras sobre o que você é esperado para fazer

Você don &';. T sabe o que exatamente é que se espera de você eo que o resultado final de suas ações deve ser semelhante — para aliviar o stress, para pedir esclarecimentos sobre os assuntos que permanecem obscuras. Como você pode avançar com confiança se você don &'; t sabe onde você está indo

6. Você está envolvido com a pessoa errada, trabalhando com as pessoas erradas ou tiver tomado no cliente errado ou projeto

Você don &';. T gostar ou confiar na pessoa que lhe confiou a tarefa ou o cliente que você está trabalhar com e sentir que você está sendo aproveitado ou que a relação não é a sua vantagem —. para aliviar o stress, reunir a coragem, redefinir os termos da relação e resolver os problemas estressantes

7. Você está trabalhando no objetivo errado.

Mesmo que o que você está trabalhando é atraente e que você estava esperando por isso por tanto tempo; que &'; s não em alinhamento com seus valores e crenças e seu consciente ' acaba de ganhar &; t deixar você ir em frente — para aliviar o stress, despejar as metas e projetos que forçar para fora e se concentrar nas metas e projetos que fazem você ganham vida e viver uma vida plena Restaurant  !;