Encontrar Tempo para as coisas importantes

Por que é que tantas vezes achar que há apenas isn &'; t tempo suficiente para o que é mais importante?

Existe realmente não há tempo suficiente ou não estamos simplesmente escolhendo para criar espaço para aqueles &'; importante &'; coisas?

Durante anos, tenho vindo a tentar encontrar a hora de começar a meditação e yoga prática regular. No entanto, com todas as minhas outras responsabilidades e interesses, eu ainda não encontrei o tempo.

As minhas intenções de acordar cedo e aproveitar a abertura pacífica de cada dia parece ser de curta duração. Sono logo se torna demasiado preciosos ou o frio faz a cama se sentir muito confortáveis ​​demais para se levantar qualquer momento antes de eu absolutamente necessário. Couldn &'; t os dias ser apenas um pouco mais

Na noite passada, como eu dobrei os meus meninos para cama, como eu tenho há 10 anos, o mais jovem insistiu para que eu permanecer no quarto até que ele foi? adormecido. Normalmente, quando este pedido vem, eu foco na criação de algum tipo de alternativa, como ler no meu próprio quarto. No entanto, esta noite, eu decidi ir com o fluxo e me empoleirado entre suas camas na meditação. Eu sentei lá por cerca de uma hora e meia como os meninos adormeceu com o seu pai sentado ao lado deles em êxtase.

Por que eu não fiz isso antes? 10 anos se passaram sem ver, desta vez pacífico e aberto na minha correria para ser ainda, apoiando ao mesmo tempo os meus filhos &'; precisa, ao mesmo tempo.

Enquanto ouvia o ronronar pacífica de roncos suaves contente, me senti grato por este tempo e experiência preciosa. Isso me fez pensar sobre os muitos dias que passam sem um plano para viver o que é mais importante. Este hábito de letargia contínua é a fórmula perfeita para um profundo sentimento de descontentamento. Eu sou responsável pela minha vida. Eu quero olhar para trás um dia e sentir que eu vivi que era mais importante o tempo todo.

Hoje é uma dádiva. O que você não fazer ontem que você vai fazer hoje? Quem você não estava ontem de que você vai ser hoje?

Pense grande. ! Viva a vida ao máximo

LifeCoach Brodie
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