Como é o seu Trabalho equilíbrio entre vida?

Você tem um trabalho real equilíbrio entre a vida em sua vida? Você acorda cada dia cheio de energia e animado para enfrentar um novo dia? Você sente que você tem bastante tempo e energia física para dar a sua carreira, seu cônjuge, seus filhos, seus amigos, e você mesmo?

Se você é como a maioria das pessoas, provavelmente você está lendo este artigo para um ou mais dos seguintes motivos:

  • Você &'; ve chegar a um ponto em que seu trabalho está tomando conta todos os outros aspectos de sua vida.
  • Sua saúde emocional ou física está sofrendo por causa da quantidade de estresse que você está sob.
  • Seu relacionamento com seus filhos, cônjuge e amigos podiam estar . melhor
  • Você pode &'; t me lembro quando foi a última vez que você fosse capaz de passar tempo com seus amigos
  • Você está tendo problemas para sair pensamentos sobre o trabalho na porta
    ..
  • Você tem problemas para dormir e ficar dormindo durante a noite
  • Você sabe que você não está vivendo a sua vida ao máximo e querem criar uma mudança
  • Você &';.. perdemos o sentido de realização e satisfação pessoal em sua vida e quero de volta.

    O que é o equilíbrio entre vida profissional?

    Você sabe o que a vida é o equilíbrio entre trabalho ? Você tê-lo em sua própria vida ou você vê isso como um mero mito significava para os outros a obter?

    equilíbrio entre vida profissional é a separação entre sua vida profissional e sua vida pessoal. É o limite que você pode criar entre sua profissão, carreira ou negócio e todos os demais segmentos que compõe sua vida. Além de sua carreira, estes segmentos incluem sua família, crescimento pessoal, espiritualidade, saúde e fitness, e comunidade e amizades.

    Uma vez que você começar a estabelecer limites saudáveis ​​entre sua vida profissional e sua vida pessoal, você começa a se sentir mais satisfação e realização pessoal. Isso acontece como resultado de seu próprio estado de bem-estar. Seu estado mental torna-se muito mais confiante, clara e decisiva, porque você é bem-arredondado e equilibrado.

    Por ter uma separação clara e consistente entre o seu trabalho e os outros segmentos de sua vida, você habilitar-se para realmente estar presente em cada esfera de sua vida. Você não precisa mais se preocupar com projetos de trabalho, enquanto em casa e don &'; t se preocupar com coisas que você precisa fazer em casa quando estiver no escritório. Isso permite que você seja mais nítida, mais eficiente, e mais bem focalizado. Ele também permite que você use o seu tempo de forma mais eficiente, ser mais eficaz com a sua comunicação, a conclusão da tarefa, e tomada de decisão, e desfrutar do seu tempo no trabalho muito mais do que nunca.

    equilíbrio entre vida profissional desempenha um papel enorme em determinar se uma pessoa vai chegar a progressão na carreira. Isso foi comprovado por estudos e estatísticas que você vai ler sobre mais tarde neste livro. Os estudos sobre equilíbrio entre vida profissional são verdadeiramente impressionantes e têm sido de abrir os olhos para muitos empregadores.

    “ O equilíbrio trabalho-vida é agora o segundo piloto mais importante de atração de funcionários e compromisso &" ;, diz Corporate Executive Board (CEB) pesquisa.

    Estudos feitos pela pesquisa CEB também mostram que os funcionários trabalham muito mais difícil para as empresas que oferecem melhor equilíbrio entre vida profissional. No ambiente econômico atual, equilíbrio entre vida profissional agora classifica como um dos locais de trabalho mais importante atributos — em segundo lugar apenas a uma indemnização, de acordo com pesquisa realizada pelo Corporate Executive Board entre mais de 50.000 trabalhadores globais.

    Você sabia que os empregados que sentem que têm um melhor equilíbrio entre vida e trabalho tendem a trabalhar 21% mais do que aqueles que não o fazem? (CEB Research).

    De acordo com a pesquisa realizada pela CEB em 2006, 53% dos funcionários sentiram que tinham um bom equilíbrio entre vida e trabalho. No entanto, esse número caiu para 30% no primeiro trimestre de 2009.

    Agora, as organizações mais bem sucedidas reconhecem que o serviço mais apreciado eles podem fornecer a seus empregados é o "dom do tempo." Esta é uma pepita muito valiosa de informações. It &'; sa grande ferramenta de alavancagem para que as empresas usam quando a contratação de talentos e para os indivíduos à procura de emprego. O tempo pode ser um fator incluiu em suas negociações de compensação.

    De fato, o estudo feito pela CEB mostrou que mais de 60% dos funcionários pesquisados ​​identificou horários flexíveis como o trabalho-vida mais importante praticar o seu empregador poderá fornecer
    <. p> Em essência, o tempo é de valor incrível para ambos os empregadores e os trabalhadores de hoje. Empregadores experientes estão percebendo isso e usando programas de equilíbrio entre vida profissional e regalias para atrair talentos que não podem de outra maneira ter recursos. Estes dias, muitos trabalhadores talentosos não estão à procura de mais dinheiro. Eles são em vez procurando melhor qualidade de vida … aquilo que você recebe através de equilíbrio entre vida profissional. Assim, mesmo se você não é capaz de negociar um salário mais alto, você pode usar equilíbrio entre vida profissional como uma ferramenta de influência para criar o estilo de vida que você deseja Restaurant  .;

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