Furacão Ike, seus vizinhos, estresse e seu sistema imunológico

Aqui eu sento no meu computador cerca de 5 dias após o furacão Ike varreu Houston e todas as áreas circundantes desencadeando a sua fúria. O gerador está cantarolando bem alto no fundo, mas eu prestam pouca atenção a ele como eu sou muito grato por o poder que nos fornece, o poder para o meu computador para que eu possa escrever este artigo. Eu sei que há muitos em torno de mim que de bom grado colocar-se com o ruído para ter os benefícios que ela proporciona.

Ambas as vidas e casas foram perdidos ou danificados e em todos os lugares que você olhar as pessoas estão ajudando em outra para lidar. It &'; s que fazemos como seres humanos. Quando a tragédia atinge nós amontoam ajudar um ao outro. Eu me pergunto por que o don &'; t fazer isso mais vezes

Muito ocupado, provavelmente seria a resposta da maioria, como temos pressa de uma atividade a outra sem nunca parar para se conectar com aqueles que nos rodeiam?. Quando o dia é feito dentro temos pressa para navegar na net, checar e-mail ou zona para fora na frente da televisão. Pergunte a maioria das pessoas e eles vão te dizer que eles não sabem a maioria de seus vizinhos.

Depois do furacão Eu conheci vizinhos que nunca vi antes, como falta de TV e internet empurrou todos fora de portas. Era como se toda a vizinhança estava fora para passeios de lazer, tendo tempo para parar e jogar conversa fora com o outro. Eu me pergunto o que aconteceria se uma vez por semana toda a eletricidade foi desligada nos forçando a sair e se conectar com os nossos vizinhos?

Você sabia que o seu sistema imunitário gosta quando você passar o tempo com os amigos? “. Temos dados fenomenais que mostram o valor de carinho, apoio social e camaradagem ", diz o neurologista Barry Bittman, MD, CEO do Wellness Center Mente-Corpo em Meadville, Pa Em um desses estudos, os pesquisadores expuseram as pessoas a um vírus de resfriado e monitoraram quantos contatos as pessoas tinham com os amigos, família, colegas de trabalho e membros de grupos religiosos e comunitários. os contatos sociais mais as pessoas tinham --- o mais diversificado os contatos --- a menos provável que eles estavam a travar o frio. As pessoas que têm muitos amigos são mais relaxados, porque eles têm construído em um sistema de apoio. Esta é uma dica estresse que você não quer esquecer!

Pode ter levado um furacão para ajudá-lo a atender . seus vizinhos Agora a bola está do seu lado Torná-lo um ponto para passar mais tempo fora de portas e ficar a conhecer seus vizinhos Seu sistema imunológico vai agradecer Restaurant  ...;