Controlar sua raiva, não deixe que ele controlá-lo

A raiva pode ser uma condição debilitante e paralisante. Mas pode ser uma experiência terrível e degradante para o seu filho se você &'; re tirar sua raiva sobre eles. O abuso físico e verbal de uma criança pode ter implicações duradouras e letais, por isso &'; s crucial que como um pai, você fazer o que for necessário para obter a sua raiva sob controle.

Como pai, você tem uma oportunidade maravilhosa para desfazer os erros que foram feitos para você como uma criança se você tivesse um pai ou pais irritado e abusivo. Pode ser muito curativo e demonstrar-lhe onde se encontram os seus problemas são e inspirá-lo a resolvê-los. Talvez o seu passado está cheio de mágoa e raiva não resolvida. Em caso afirmativo, tomar as medidas necessárias para curar a si mesmo. Se você don &'; t, você poderia involuntariamente e sem pensar prejudicar o seu filho. Estudos têm demonstrado que as crianças cujas mães frequentemente expressar raiva são mais propensos a ser difícil de disciplina. Identificar problemas de seu passado e honestamente olhar para as situações atuais que estão irritando você. Talvez você aren &'; t cumpridas no trabalho; talvez o seu cônjuge e você está tendo problemas de relacionamento, talvez você tenha outras questões pessoais ou metas não cumpridas que estão incomodando você. Se tudo o seu filho nunca vê é sua cara de brava e ouve uma voz irritada, que &'; é o que eles &'; ll mais provável crescer em bem.

It &'; s importante para &'; escolher suas batalhas &'; quando parentalidade. Acidentes e perturbações don &'; t garantimos a energia e agonia que é preciso para ficar com raiva. Mas misbehaviors como uma criança se machucar, outras pessoas ou propriedade exigem uma firme, resposta rápida e apropriada de você. Você provavelmente terá de lembrar-se continuamente que as pequenas coisas isn &'; t vale a pena se exaltar sobre. E lembre-se também que você &'; re no controle de sua raiva; don &'; t deixar seu controle da raiva de você. Coloque-se no tempo, tomar uma respiração profunda, a pé, fazer o que você tem que, a fim de obter um controlo sobre si mesmo antes de abordar a situação, se você se sentir a sua raiva que vem em forte Restaurant  .;