Saudável Verão Dicas de condução

Em preparação para a partida; horário de verão é em cima de nós e muitas mães ocupadas são consumidos com a condução seus filhos para acampamentos de verão, transportando seus filhos Caronas para lá e para cá e todo o tempo, fazendo o melhor que podem para manter algum tipo de cronograma ordenada para apoiar as suas próprias metas de um mais feliz mais saudável estilo de vida, e mais leve

Você sabe o que dizem, “. it &'; sa tarefa difícil, mas alguém tem de fazê-lo &"!; Jogando o motorista de táxi local é um daqueles trabalhos que só doesn &'; t cessar; ou seja, até o seu filho recebe seu motorista &'; s licença. Agora que &'; sa pensamento assustador para algumas senhoras bonitas. Seja qual for a sua agenda, independentemente do número de viagens para o museu, campo de futebol, estúdio de fotografia, recitais de dança ou jogos de futebol neste verão, você deve sempre ter em mente que para trabalhar em direção a seus objetivos você deve estar preparado e pronto para lidar com situações onde você está preso no trânsito, campistas felizes não ser deixar sair a tempo, voando para fora da casa no último momento e estar pronto para aquelas viagens surpresa para o playground.

A verdade da questão é o que você tem nas suas mãos enquanto refém de seu veículo vai acabar em sua barriga, se você não está preparado melhor para sua viagem. Então, vamos &'; s dar uma olhada em algumas maneiras fáceis para se prepararem para os longos dias de condução, esperando e me sentindo fome.

~ Equipe seu veículo com um pequeno cesto de roupa suja.
~ Encha o cesto de roupa suja com escolhas saudáveis. ? Por que não selecionar alguns itens da lista a seguir para adicionar à sua cesta de guloseimas
Apropriada servindo tamanhos de: amêndoas, amendoim, salgadinhos, barras de granola, passas, sementes de girassol, mini-marshmallows, pipoca, mini bagels de trigo integral e mini-pães pita.
~ Encher o carrinho a cada dia para garantir a continuidade, disponibilidade e qualidade.
~ Casa um caso de água em seu carro, então você sempre tem a oportunidade de se hidratar. Pode ficar um pouco quente, mas que &'; s OK
~ Pacote de uma pequena viagem mais frio na noite anterior as suas aventuras de condução enchidos com fáceis, opções on-the-go: baixo teor de gordura palitos de queijo, iogurtes, Drinkables, uvas. , morangos e mini-cenouras.

O que quer que suas escolhas vir a ser, fazer acontecer, pensar no futuro e preparar-se para gerar o sucesso em sua vida. Você consegue fazer isso; criar o seu caminho para sua vida imaginou Restaurant  .;