Apresse-se e meditar
   Apresse-se e meditar 
, estou pensando como eu sentar-se no meio-lótus, desejando-me a acalmar e se conectar com a fonte. Uau, isso é realmente levar as coisas ao extremo. Como você pode meditar em uma pressa? Não é o ponto inteiro para abrandar? Aquietar a correnteza de pensamentos e tornar o mundo desaparecer, pelo menos por um tempo? 
 
 Eu percebo a loucura desse pensamento e gerenciar uma risada interna, mas não diminui o desejo de apressar o processo. 
 
  Para onde estou indo com tanta pressa? 
 Onde está minha vida cabeças que eu preciso para chegar lá tão rápido? Mais cedo ou mais tarde, todos nós estamos indo para o mesmo fim, e talvez o acotovelam-se distrai-me lembrando disso. Se eu não olhar, não vou ver. Se eu abrandar, eu poderia encontrar minha própria mortalidade. Quero dizer, que é onde estamos todos indo, certo? Então, por que a pressa? Por que não abrandar e apreciar a viagem? 
 
  Quando eu faço chegar ao fim da minha jornada, eu vou me lembrar de nada que eu vi no caminho? 
 Ou será que eu só me lembro quanto eu realizei e que Eu fiz tudo muito rápido? Quando eu estou dizendo adeus pela última vez para tudo, eu vou estar pensando sobre o quanto eu fiz, ou quão bem eu vivia? Sobre como eu era eficiente ou sobre o quão bem eu amava, o quanto eu me sentia, e quantos momentos de verdadeira conexão I promovida. 
 
 Parece-lhe que a vida está se acelerando?  Parece-me quanto mais eu faço e quanto mais rápido eu vou, a menos que eu estou lá. 
 
 Eu estou tentando diminuir o ritmo, e eu convidamos você a se juntar a mim. Eu sou ... 
 
deleitando na tranquila ritmo, lento da minha respiração, o relaxamento do meu corpo e da paz no meu coração.
como se eu tivesse todo o tempo do mundo. Eu tenho certeza que ele não está me levando mais tempo, e eu sei que eu estou me divertindo com minhas responsabilidades muito mais
onde quer que eu sou -. Especialmente os momentos I estou tentado a apressar. Eu observo-os como oportunidades para testar a minha determinação.
Isso é realmente difícil. Eu estou trabalhando nisso
-.. Momentos de puro prazer
da minha vida.
que eu escrevo sobre aqui. Realmente fazê-lo.
 A vida é curta. Viver aqueles momentos agora. Eles não virão novamente 
  .;
meditação
- *** A Mente Meditação - A meditação diária simples
 - Ondas de Cura: Oceano Meditação
 - O que é Mindfulness Anyway?
 - Ideias para o seu jardim de meditação
 - O que provoca o Stress: fórmula para criar um bloqueio emocional negativa
 - Meditação fácil para o coração e alma
 - 15 minutos por dia para uma melhor concentração
 - Os benefícios secretos de Meditação Guiada
 - Meditação, hipnose e auto-hipnose
 - *** Dicas para budistas de meditação Retiros
 - Benefícios da meditação
 - Como posso forçar Meditação ajuda com férias?
 - 10 Sugestões para Ter um meditação prática regular Mesmo se você prefere ser jogada no oceano T…
 - Medindo Each Other
 - Meditação - A Waste of Time
 - Ansiedade e Meditação
 - A Meditação Fundação
 - Aproveite sua energia com Breath Control
 - Técnicas de relaxamento A Know How
 - A promoção da nossa auto-confiança: A personalidade magnética Nós Criar