Uma viagem através dos Chakras

Primeiro ~ Earth: The Root (ou base) Chakra

Os óleos essenciais: Valor
Aplicar topicamente para o fundo dos pés e sacro

A raiz (ou base). chakra é o primeiro e mais importante chakra para a ioga ou qualquer tipo de trabalho de cura. As palavras-chave são a coragem, proteção, Segurança, ligação à terra, e limites

Este é o ponto de partida da sua viagem

Elemento:.. Terra

Posição: Base de A coluna vertebral
Objetivo: problemas de nascimento, padrões de sobrevivência, padrões geracionais, dinheiro, problemas de alimentação e saúde, aterramento

Cor: vermelho
Elemento: on Earth Posição: Base da coluna
Objectivo: problemas de nascimento, padrões de sobrevivência, padrões geracionais, dinheiro, problemas de alimentação e saúde, aterramento

Quando o Chakra Raiz é fechado:.

Você luta com problemas de peso e corpo
Você frequentemente lutam com dívida e falta de dinheiro
Você carrega um sentido subjacente de não ser vale a pena e que não pertencem
Você lutam com problemas de peso e corpo

Quando o Chakra Raiz é aberto..:

Você está satisfeito com seu corpo.
Você está confiante com dinheiro, administrá-lo bem e sempre ter o suficiente para o que você precisa e quer.
Você sinta que pertencem e tem uma forte ligação com sua família e ou amigos, e como resultado se sentir querido e amado.

Actividades para ajudar Equilibre sua raiz Chakra

Aromaterapia com Jovens Vivendo Valor

Jogging

Vestindo roupa vermelha

Pés descalços na grama

A massagem de pés

A gestão de caixa

Alimentação

Aterramento Meditação

Jardinagem, sair na natureza

Yoga, Reiki Sessões, Massagem
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