Tem um Transtorno de Ansiedade
tem um Transtorno de Ansiedade
Muitas pessoas têm muito mais sintomas de ansiedade do que eles admitem
Felizmente, a maioria dos sintomas são de curta duração?; significado,
eles vão embora logo, ou quando alguns situação muda.
Para alguns, os sinais desconfortáveis de ansiedade permanecer, mesmo após o evento passa.
Para alguns, os sintomas ficam mais fortes, ou mesmo que tenham
algum evento claro que define os sintomas em movimento, os sintomas
ainda são muito fortes para lidar com.
Direito aproximadamente agora, a maioria de nós thinkthere é algo mais acontecendo. Nós
começar a fazer perguntas que se concentram nossa atenção sobre alguns o
sintomas de ansiedade, que são:
apreensão, tensão, inquietação, antecipação de perigo,
motor de tensão, hiperatividade autonômica, medos, preocupações,
pensamentos repetitivos Vigilância, digitalização, prevenção de situações
ou coisas, sensações de pânico, palpitações cardíacas, palmas das mãos suadas,
respiração rápida, comportamentos rígidos ou repetitivas
Você acreditaria há mais de trinta anos -Três tais sintomas?
A descrição acima é apenas uma lista parcial. O que a maioria das pessoas precisa é de um
lista exaustiva de todos os sintomas, em seguida, de forma sistemática
de fazer as perguntas certas. Mas é preciso muita anos de
formação para obter esse direito de modo a maioria das pessoas começar a pensar em
ver um terapeuta. Este é caro.
Então, eu escrevi um ebook que faz isso para você.
Olá, eu fui um psicólogo na prática privada por mais de
vinte anos. Eu corro em oito condições a cada dia, a ansiedade sobre ser apenas um. As pessoas chamam ou entrar com sua lista de
sintomas, quantas vezes eles tê-los, como intenso são
as suas experiências, suas histórias de ansiedade e /ou depressão,
uso de substâncias, uso de álcool, estressores recentes,
problemas de relacionamento que a ansiedade cria (e vice-versa), perda da função
secundária a ansiedade, e assim por diante.
Em cada sessão, peço um conjunto bem afinado de questões clínicas que
leva mais de uma hora, em seguida, ter as pessoas classificam seus sintomas
em algumas áreas-chave, em seguida, traçar suas respostas em um dos
três gráficos. Imediatamente eles sabem que se eles fizeram a escolha certa
em chegar a um terapeuta.
A maioria das pessoas precisa de alguma garantia, para não mencionar a orientação para tomar esta decisão, mas alguns, depois de seguir os meus procedimentos, descobrir a sua ansiedade é diferente, não grave o suficiente, etc., e que eles não precisam de mim. Se eles
tinha lido meu ebook em primeiro lugar, eles poderiam ter evitado o custo
de uma sessão de terapia.
Mas se houver uma necessidade, este curso traz de direito de superfície do
, eo trabalho começa. A próxima parte do ebook cobre
o que precisamos considerar a começar a chegar ao fundo do mistério da ansiedade.
Eu escrevo muito sobre as coisas que torná-lo pior. A melhor parte da minha ebook é a seção que descreve como e por que ficar ansioso em primeiro lugar, particularmente, como a ansiedade "é iniciada" e começa a amplificar, forma crónica ou aguda. Isso é algo que é único para todos, então eu cobrir muitos exemplos, mas principalmente se concentrar na dinâmica comuns a todos nós.
Por último, existem muitas técnicas para a ansiedade, e eu
dar-lhe quatro subjetivos que qualquer pessoa pode usar. Estes bater
para baixo a maioria dos sintomas de ansiedade para a maioria. Há outros
que precisam de terapia efetiva para corrigir esta última parte, e é aí que eu
tem que parar, porque qualquer livro não pode "fazer" terapia. Mas eu levei
leitores até que ponto, então a maioria do que eu escrevi obras | sem um terapeuta.
Se você precisa de um terapeuta, este ebook vai mostrar-lhe exatamente para
quais os sintomas e onde você "stand" em comparação com o resto de nós. Como você pode tomar uma decisão muito inteligente nesse ponto.
--Dr. . Griggs Restaurant
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